מתי לדעתכם אפשר לענות כן לdo u even lift bro?

אז בבקשה תלמד אותי מה זה.
upload_2019-6-14_16-44-50.jpeg
 
ברצינות?
אין לך מה זה גנטיקה, ומה הם הגבולות שלה.
 
אז בבקשה תלמד אותי מה זה.

https://i2.wp.com/www.strongerbyscience.com/wp-content/uploads/2017/04/Male-Percentiles.jpg?ssl=1

לפי 12,000 תוצאות תחרות מה-USAPL, הפדרצייה ה-drug tested הכי פופלרית בארה"ב.
כמו שאתה רואה, ב-83 ק"ג בנץ' 135 זה בטופ 30%. להגיד שכל אחד יכול להגיע לשם תוך חצי שנה זה אבסורד.
אמרת שאתה לחצת 160 תחרותי, שלפי הטבלה בקטגוריית משקל שלך זה בטופ 5% בערך. אז כל הכבוד - אבל אתה באמת מאמין שאין לגנטיקה שום תפקיד? אם ככה, למה רק 5% הגיעו לשם מכל המתחרים? נטו כי אתה והם עובדים עם תוכנית קסמים שלא ידועה לאף אחד אחר?
 
https://i2.wp.com/www.strongerbyscience.com/wp-content/uploads/2017/04/Male-Percentiles.jpg?ssl=1

לפי 12,000 תוצאות תחרות מה-USAPL, הפדרצייה ה-drug tested הכי פופלרית בארה"ב.
כמו שאתה רואה, ב-83 ק"ג בנץ' 135 זה בטופ 30%. להגיד שכל אחד יכול להגיע לשם תוך חצי שנה זה אבסורד.
אמרת שאתה לחצת 160 תחרותי, שלפי הטבלה בקטגוריית משקל שלך זה בטופ 5% בערך. אז כל הכבוד - אבל אתה באמת מאמין שאין לגנטיקה שום תפקיד? אם ככה, למה רק 5% הגיעו לשם מכל המתחרים? נטו כי אתה והם עובדים עם תוכנית קסמים שלא ידועה לאף אחד אחר?
130 בחצי שנה ל 83 מ"ג זה הגיוני פלוס.
הסיבה ש 80% ויותר לא מגיעים לפוטנציאל שלהם, זה לא בגלל תוכנית אימונים גרועה, זה בגלל חוסר יכולת או הבנה בתזונה ושינה נכונה.

אני מזמין לאתגר את מי שרוצה.
שאני אתן לו תוכנית תזונה ושינה ואימונים (הוא יאלץ להתאמן איתי, כי אני לא סומך על הטכניקה של אף אחד).
ושיראה שזה אפשרי בעצמו.
אבל למי מכם שמפחד להיות חזק, וחושש מהצלחה.
בבקשה אל תתוכחו איתי כל עוד אתם פוחדים לנסות את מה שאני מציע.

ואני לא מקצוען, פשוט אני הייתי בחדר כושר מספיק זמן.
 
מהפוסט הכילא ברור הפכתם את זה לפוסט הכי חם
 
נערך לאחרונה:
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית