נק' מוניטין:
-60
אהלן.
שאלה , קניתי קריאטין 375 גרם
לוקח כול יום 5 גרם מספיק לי בערך לחודשיים וחצי .
אני במסה .
וכניראה ממשיך עם המסה לאחר שהקריאטין יגמר.
האם לקנות ישר עוד קופסא ? או שיש מגבלה לצריכה ומומלץ לצרוך קריאטין חודשיים משהו כזה ואז הפסקה או שאפשר להמשיך איתו ככה לכול תקופת המסה ?
שאלה , קניתי קריאטין 375 גרם
לוקח כול יום 5 גרם מספיק לי בערך לחודשיים וחצי .
אני במסה .
וכניראה ממשיך עם המסה לאחר שהקריאטין יגמר.
האם לקנות ישר עוד קופסא ? או שיש מגבלה לצריכה ומומלץ לצרוך קריאטין חודשיים משהו כזה ואז הפסקה או שאפשר להמשיך איתו ככה לכול תקופת המסה ?
