הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מינון חומר אפקטיבי

  • פותח/ת השרשור renne
  • פורסם בתאריך

renne

משתמש פעיל
662
524
נק' מוניטין:
1,069
662
524
יש נושא לא ברור והמון שאלות של
"האם מינון נמוך של כך וכך טסט אפקטיבי"
לא מצאתי משהו יציב או מחקר מיוחד לגבי זה
אביא שאלה לדוגמא

טסט פרופ150 בשבוע/אנתת 250 בשבוע
העלייה במסה תיהיה מורגשת?
בחיטוב זה יספיק לשמור על המסת שריר הקיימת?
 
זה סהכ קצת יותר מtrt.. חבל,באמת חבל.
אתה כבר משתק ציר,משבית מערכות,מזריק..אז שיהיה כמו שצריך
העלייה במסה תיהיה מורגשת?
אם אתה מתאמן ותיק ועם משקלים גבוהים,אז כנראה שלא כלכך
 
שמע כמו שאמרת לא נראה לי שתקבל פה תשובה חד משמעית, מה גם שזו שאלה קצת באוויר ותלויה בהרבה משתנים אתה בטח יודע.

המשנה שלי בקשר לשימוש בחומרים היא שתמיד השאיפה היא שהיחס בין התמורה שאתה מקבל לתופעות הלוואי יהיה כמה שיותר גדול. נוסחה פשוטה - תמורה:תופעות לוואי.

במקרה כמו שאתה מתאר, יש יחס קטן במיוחד הייתי אומר. מקווה שזה עונה לך על השאלה בערך.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
זה סהכ קצת יותר מtrt.. חבל,באמת חבל.
אתה כבר משתק ציר,משבית מערכות,מזריק..אז שיהיה כמו שצריך

אם אתה מתאמן ותיק ועם משקלים גבוהים,אז כנראה שלא כלכך
אוקי אשאל בצורה שונה

לדוגמא ניקח סייקל טסט וטרן
שמהטרן אתה תקבל מסת שריר וכל טוב מצרים
אז למה לקחת מינון גבוה גם של טסט ולסבול מכפל תופעות לוואי במקום לקחת מינון נמוך של טסט כחובה בתור חומר בסיס והתוצאות העיקריות יגיעו מהטרן?
 
במקום לקחת מינון נמוך של טסט כחובה בתור חומר בסיס והתוצאות העיקריות יגיעו מהטרן?
לא הייתי ממליץ לקחת פחות טסט מהחומר השני..
בשביל להימנע מליבידו נמוך ושאר ירקות של טסט נמוך צריך שהטסט יהיה שווה/יותר מהחומר השני.
אז למה לקחת מינון גבוה גם של טסט
לא חייב בכלל,סייקל הבא שלי יהיה 500 טסט,400 טרן
 
  • פותח/ת השרשור
  • #6
לא הייתי ממליץ לקחת פחות טסט מהחומר השני..
בשביל להימנע מליבידו נמוך ושאר ירקות של טסט נמוך צריך שהטסט יהיה שווה/יותר מהחומר השני.
ליבידו נמוך זה לא הבעיה כאן, הבחור גחלת כך שגם בסייקל קודם המצב אצלו היה מצוין, אולי כמה עלים של גת בשביל ההרגשה

אני לצערי לא יכול להשתמש אי פעם בטרן כידוע לך:(
 
זה סהכ קצת יותר מtrt.. חבל,באמת חבל.
אתה כבר משתק ציר,משבית מערכות,מזריק..אז שיהיה כמו שצריך

אם אתה מתאמן ותיק ועם משקלים גבוהים,אז כנראה שלא כלכך
איזה שטויות אתה מדבר. על איזה טעם של בילסלי לקחת לא הייתי סומך עלייך
 
אם אתה מתאמן ותיק ועם משקלים גבוהים,אז כנראה שלא כלכך
@Mike
@MasterSplitter
@kotzer (לא יודע אם אתה מבין בזה אבל אתה עושה תואר ברופאה)
לא בעייתי שאנשים שלא מבינים יגיבו? הבן אדם פה טוען שלמתאמן מתקדם לא יהיה הבדל אם הוא יזריק 250מג ומקשיבים לו בגלל שיש לו מוניטין
מטעה אנשים בנושאים כאלה זה לא דבר של מה בכך
 
הבן אדם פה טוען שלמתאמן מתקדם לא יהיה הבדל אם הוא יזריק 250מג
מוזמן להוכיח לי אחרת אדון ליצן,

אם אתה חושב שבן אדם ששוקל 100 ולוחץ 190 ירוויח מסה גדולה מטיפול trt אתה מבולבל לגמרי.

כנראה שאתה בחור קטנטן פשוט וההגדרה שלך למתאמן מתקדם זה מי שמצליח חמש מתח
 
מוזמן להוכיח לי אחרת אדון ליצן,

אם אתה חושב שבן אדם ששוקל 100 ולוחץ 190 ירוויח מסה גדולה מטיפול trt אתה מבולבל לגמרי.

כנראה שאתה בחור קטנטן פשוט וההגדרה שלך למתאמן מתקדם זה מי שמצליח חמש מתח
טוב שאתה מגדיר מתאמן מתקדם כמי שלוחץ 190 בנצ' על 100 קילו אשמח לראות כמה טבעיים אתה מכיר שעשו את זה

ואם פנינו לנושאים אישיים אשמח לשמוע כמה בתור מי שמתכנן על 500 טסט ו400 טרן עושה במורכבים
 
אשמח לראות כמה טבעיים
מה הקשר טבעיים? לבן אדם טבעי זה יעד די קשה
אבל בן אדם שהגיע לרמה כזאת עם סטרואידים לא ירוויח כלום מ250 לשבוע. אולי אולי אולי שימור מסה בחיטוב

ואם פנינו לנושאים אישיים אשמח לשמוע כמה בתור מי שמתכנן על 500 טסט ו400 טרן עושה במורכבים
יותר ממך
 
מה הקשר טבעיים? לבן אדם טבעי זה יעד די קשה
אבל בן אדם שהגיע לרמה כזאת עם סטרואידים לא ירוויח כלום מ250 לשבוע. אולי אולי אולי שימור מסה בחיטוב


יותר ממך
גם בן אדם שהזריק 1000 וירד ל500 לא ירוויח יותר מידי מ500 מה אתה מנסה להגיד?
מדברים פה על250 גם לטבעי שרוצה להתחיל להזריק

אם יותר ממני למה אתה מתבייש להגיד משקלים מגוחכים למזריק?
 
גם בן אדם שהזריק 1000 וירד ל500 לא ירוויח יותר מידי מ500 מה אתה מנסה להגיד?
ברור שכן. כל עוד הוא לקח מנוחות ונתן לרצפטורים לנוח הוא ירוויח המון
אם יותר ממני למה אתה מתבייש להגיד משקלים מגוחכים למזריק?
חחח טוב מלך אתה מוזמן להסתכל בלוג שלי,אני חא מסתיר כלום
בוא תעלה תמונה שלך ותראה לנו איזה מפלצת אתה
 
ברור שכן. כל עוד הוא לקח מנוחות ונתן לרצפטורים לנוח הוא ירוויח המון

חחח טוב מלך אתה מוזמן להסתכל בלוג שלי,אני חא מסתיר כלום
בוא תעלה תמונה שלך ותראה לנו איזה מפלצת אתה
בן אדם טבעי שהיגע לרמה של מתאמן מתקדם מאוד ירוויח מ250 או לא
נ.ב
upload_2019-7-23_17-36-22.png

איך אני אמור למצוא את הלוג שלך מר אני לא מסתיר כלום
 
אתה מדבר כמו ילד קטן אז אני אסביר לך כמו לילד קטן.

בוודאי שהוא ירוויח משהו,כי סהכ זה יותר ממה שהגוף שלו מייצר,אמנם זה סהכ קצת יותר אבל עדיין יותר.

העניין הוא שצריך להסתכל על עלות מול תועלת.
אתה נותן שיתוק ציר,אטרופיה באשכים,סיכון לזיהום שיכול להיגמר באלח דם ומוות בשביל לקבל תמורה מסויימת.

250 לשבוע לא שווה את התמורה הזאת
זה בפורום סטרואידים ותרופות בשם " 4 חודשים הורמונאלים יוצאים לדרך"
 
אתה מדבר כמו ילד קטן אז אני אסביר לך כמו לילד קטן.

בוודאי שהוא ירוויח משהו,כי סהכ זה יותר ממה שהגוף שלו מייצר,אמנם זה סהכ קצת יותר אבל עדיין יותר.

העניין הוא שצריך להסתכל על עלות מול תועלת.
אתה נותן שיתוק ציר,אטרופיה באשכים,סיכון לזיהום שיכול להיגמר באלח דם ומוות בשביל לקבל תמורה מסויימת.

250 לשבוע לא שווה את התמורה הזאת
זה בפורום סטרואידים ותרופות בשם " 4 חודשים הורמונאלים יוצאים לדרך"
כמה זה קצת יותר פי 2 פי 1.5?

לפי הלוג לפני חודשיים וחצי היה לנו את אותו בנצ' (אולי היה לך קילו מעלי) עכשיו אתה הרבה מעלי אבל יש איזה הבדל של 30 קילו מג ועוד סייקלים

שלך אדון ליצן/ילד קטן
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית