עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
קודם כל להרגיע עם הכינויים והירידות אחד על השני, תשמרו על הדיון מתורבת.
שנית, לצערינו אין ממש מחקרים בנושא, זה הרבה ״מדע אחים״ בדר״כ ויש המון דעות נוגדות.
לדעתי יש מצב שפחות מ500 כן יתן משהו בסייקל ראשון, אבל אני מתבסס על הרגשה ודעה סובייקטיבית בלבד.
דווקא אני מכיר המון חבר׳ה שמרימים מעט טסט (200-250) והרבה חומרים אחרים. עד כמה שידוע לי, 200-250 ישמרו על הטסט שלך ברמה טובה מאוד ולא צריך יותר.
אני אישית בסייקל לוקח בדר״כ 500-750 טסט (תלוי בתקופה) עם קצת חומר אחר מעבר (אנבאר/היילו תלוי בתקופה). אבל זה בגלל שאני נסיכה ורוב החומרים עושים לי בלבלות.
חחח כן כי זה מה שיש לו לעשות לשקר על המינון שהוא לוקחעכשיו נכנסתי לסרטון .
הוא לקח 7 חודשים ברצף והוא מנסה להשיג כרטיס פרו ifbb.
הוא ממש לא משתמש ב250 לשבוע
סבבה זורם איתך (למרות שזה לא נכון אבל שיהיה)אח שלי אתה יכול להאמין למי שבא לך,הכמות טסט שהייתה לו בדם היא לפחות לפחות 500מג לשבוע.
אי אפשר להתווכח עם הבדיקות דם
אתה לא מצליח להבין כמה שגיאות יש במשפט הזה?הוא היה 89 קילו לפני שהוא התחיל אחרי 9 שבועות הוא 104 קילו
אח שלי אתה יכול להאמין למי שבא לך,הכמות טסט שהייתה לו בדם היא לפחות לפחות 500מג לשבוע.
אי אפשר להתווכח עם הבדיקות דם
אתה ציני?
שקל 89אתה לא מצליח להבין כמה שגיאות יש במשפט הזה?
בחייאת בן אדם,תתעורר על עצמך
שים איך זה להיות בן אדם מטומטם?
לא בשבילי סייקליםוואלה לא יודע לא מכיר .
מה .. אז מתי אתה מתחיל סייקל ראשון 250 מ"ג ?
טפל במודעות העצמית שלך
תמשיך לראות בבקשה🤣🤣🤣 🖕