הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

לגבי ריצת 2000

Dontgiveup

משתמש פעיל
447
8
נק' מוניטין:
8
447
8
רציתי לדעת כמה קלוריות זה בערך יותר מ 500 או באיזור 200-400 ?אשמח לתשובה בערך גם יעזור תודה מראש 😃
 
  • פותח/ת השרשור
  • #9
יש לך אפליקציות של ריצות שמודדות לך מרחק קצב ובין היתר קלוריות לפי נתונים שהזנת (גיל,משקל,גובה וכו) לא יודע מה רמת הדיוק שלהם על הנקודה אבל זה יכול לתת לך רעיון כללי של כמה זה יוצא.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית