לא יודע כמה מ"ג לקחת

[Tamir905]

אני רוצה שיהיה לי התקדמות כמו של רוב הנאטי בילדרים ביוטיוב, קליסטניקס וכו', joe samuels, athleanx וכו'

מה לעשות? איך לדעת כמה לקחת?

תודה

 

[Tamir905]

נראה כמו או טרול או מישהו שבא לעשות "תחקיר", לצלם מסכים ו"לחשוף" שממליצים כאן לעוברי אורח על חומרים אסורים (אז זהו שלא)

מספרים כאן איך לבנות סייקל ומה עושים במצב x גם ככה

עשיתי בדיקות דם לטסט כבר אבל אני לא יודע כמה זה ממש נמוך

 

[שים]

להוכיח לך שאני בן 25?

כן

עשיתי בדיקות דם לטסט כבר אבל אני לא יודע כמה זה ממש נמוך

צלם מסך לבדיקות ותעלה לכאן 🤩 בזה נעזור לך .

 

[Gnfit]

הייתי רוצה גוף כזה

קטן יותר

איך בודקים אם יש לי מחסור בטסט?

גם בבצפר הייתי אחרון בהכל בריצות והכל

מספרים כאן איך לבנות סייקל ומה עושים במצב x גם ככה

עשיתי בדיקות דם לטסט כבר אבל אני לא יודע כמה זה ממש נמוך

על מה אתה ? 🚬🤪🚬

 

[yujinius]

מספרים כאן איך לבנות סייקל ומה עושים במצב x גם ככה

או מישהו שבא לעשות "תחקיר", לצלם מסכים ו"לחשוף" שממליצים כאן לעוברי אורח על חומרים אסורים

🤣
לא מספרים כאן איך לבנות סייקל למישהו עם שאלות כמו שלך "כמה מ"ג אני צריך כדי להיראות כמו...".
תשים לב כמה פוסטים כאן מקבלים תגובות של "רד מזה, זה לא בשבילך/עדיין לא בשבילך, תלמד להתאמן ולאכול" וכו'...

 

[Tamir905]

כן

צלם מסך לבדיקות ותעלה לכאן 🤩 בזה נעזור לך .

כן

צלם מסך לבדיקות ותעלה לכאן 🤩 בזה נעזור לך .

🤣
לא מספרים כאן איך לבנות סייקל למישהו עם שאלות כמו שלך "כמה מ"ג אני צריך כדי להיראות כמו...".
תשים לב כמה פוסטים כאן מקבלים תגובות של "רד מזה, זה לא בשבילך/עדיין לא בשבילך, תלמד להתאמן ולאכול" וכו'...

הנה הבדיקות דם

לא יודע מה נחוץ או מה לא אז שמתי הכל

 

[Oran15]

הנה הבדיקות דם

לא יודע מה נחוץ או מה לא אז שמתי הכל

אי אפשר להבין כלום ממה ששלחת תעשה זום

 

[שים]

אל תהרוס את הזום צלם מסך מסך כמו שאתה רואה בפלאפון

 

[Tamir905]

אי אפשר להבין כלום ממה ששלחת תעשה זום

אל תהרוס את הזום צלם מסך מסך כמו שאתה רואה בפלאפון

בWIN10 זה הראה טוב בזום

לא משנה, עשיתי חדש

 

[Oran15]

הכל אצלך בטווח הבעיה אצלך כנראה באימונים או בתזונה

 

[Tamir905]

הכל אצלך בטווח הבעיה אצלך כנראה באימונים או בתזונה

על סמך מה אתה אומר
גם אמרו לי שזה לא רק טסט ויש עוד מלא משתנים

 

[Oran15]

על סמך מה אתה אומר
גם אמרו לי שזה לא רק טסט ויש עוד מלא משתנים

אחד הדברים הכי חשובים זה test free שזה הכמות בפועל שאותה לא בדקת אבל לפי התוצאות לא אמורה להיות שם בעיה. אתה יכול לבדוק גם את זה אבל זה בדיקה יקרה לא בטוח יאשרו לך בטח שאתה בן אדם בריא

 

[yujinius]

נראה כמו או טרול או מישהו שבא לעשות "תחקיר", לצלם מסכים ו"לחשוף" שממליצים כאן לעוברי אורח על חומרים אסורים (אז זהו שלא)

@kotzer @MasterSplitter @Mike נראה לי כדאי לשים לב

 

[Tamir905]

אחד הדברים הכי חשובים זה test free שזה הכמות בפועל שאותה לא בדקת אבל לפי התוצאות לא אמורה להיות שם בעיה. אתה יכול לבדוק גם את זה אבל זה בדיקה יקרה לא בטוח יאשרו לך בטח שאתה בן אדם בריא

זה לא זה?

 

[kotzer]

הטסטוסטרון הטבעי שלך בשמיים, זו לא הבעיה שלך.
הבעיה שלך היא שאתה בטוח שאין אפשרות להתקדם בלי סטרואידים מה שלא נכון, אתה צריך ידע וכמויות עצומות שלו. הייתי אומר שרק גירדת את פני השטח, אבל גם זה לא.
קיצר אין לך מושג מה לעשות בתזונה ואימונים, אז בטח ובטח שלא תקבל המלצה לסטרואידים. לא הולכים ללמוד מדע טילים לפני חיבור וחיסור.
אני נועל את הפוסט כי באמת שזה לא הולך להוביל לשום מקום