T Tamir905 משתמש מתחיל 101 3 נק' מוניטין: 0 0 101 3 10/11/19 #1 יש לי אופניים בבית ואני רוצה לדעת אם 20 דקות רצופות במהירות מסויימת משתוות ל5 דקות במקטעים של ארבע, כלומר אם כל 3-4 שעות לעשות 5 דקות אירובי במהירות מסויימת משתווה ל20 דקות רצופות מבחינת השריפה הקלורית תודה לעונים נערך לאחרונה: 10/11/19
יש לי אופניים בבית ואני רוצה לדעת אם 20 דקות רצופות במהירות מסויימת משתוות ל5 דקות במקטעים של ארבע, כלומר אם כל 3-4 שעות לעשות 5 דקות אירובי במהירות מסויימת משתווה ל20 דקות רצופות מבחינת השריפה הקלורית תודה לעונים
TvrSp12 משתמש משקיע 3,716 2,957 נק' מוניטין: 4,269 0 3,716 2,957 10/11/19 #2 אם אתה מבצע אותו מרחק בשתי האפשרויות אז ב 20 דקות אתה תשרוף יותר אבל ההבדל הוא מינורי בפרק זמן כזה. Upvote 0 Downvote
