נק' מוניטין:
0
אפשרי לעשות את זה?
או שיש חלופה?
החדר כושר שאני עובד בו קטן יחסית, ואין מקום לעשות שם דד ליפט נורמלי בזמן שיש עוד אנשים בחדר כשר, סקווטים אני עושה בסמיט משין (מה השם של זה בעברית?), אבל לא סגור אם אפשרי לעשות שם דד ליפט.
במידה ואי אפשר, יש תרגיל חלופי?
(אני עברתי לSS ע"פ המאמר).
או שיש חלופה?
החדר כושר שאני עובד בו קטן יחסית, ואין מקום לעשות שם דד ליפט נורמלי בזמן שיש עוד אנשים בחדר כשר, סקווטים אני עושה בסמיט משין (מה השם של זה בעברית?), אבל לא סגור אם אפשרי לעשות שם דד ליפט.
במידה ואי אפשר, יש תרגיל חלופי?
(אני עברתי לSS ע"פ המאמר).
