ייעוץ ערכים של תפריט

[DUBINA]

איך הערכים בתפריט ובמה לתסף ?
חשבתי על אבץ מגנזיום ו ויטמין C
עוד ? 😈😈

 

[EMZ]

מגנזיום וC חובה.
הייתי ממליץ גם מולטי + ויטמין D.

 

[DUBINA]

כמה IU VITAMIN D ?

---------- התגובה התווספה ב 20:12 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:49 ----------

???

 

[EMZ]

כמה אתה בשמש ישירה כל יום?

 

[DUBINA]

לפחות שעה וחצי שעתיים ביום

 

[ScorpionRAP]

לפחות שעה וחצי שעתיים ביום

אז לא נראה לי שצריך 🙄