תמונה רגליים- קצת לפני סוף החיטוב

[bietarist]

אני אומר לא צריך יותר צא לניטרלי
ובטח בטח שלא תגיע ל 8 א"ש

אתה מפסיד 2 דליים של חלבון אם אני מגיע ל8 א''ש?
אתה יודע בכלל על איזה אחוזשומן אני עכשיו?

 

[קפטן קקי]

תפסיק את החיטוב הזה כבר, חדל, אני לא מבין אותך. חשבתי שאתה משלנו.

 

[מר לטיסימוס]

שכל אחד יעשה מה שטוב לו.
אבל: אתה יכול בשקט לחזור למאסה לדעתי. אתה מקל (קבל את זה כמחמאה).

 

[bietarist]

עוד קצת ואני חוזר לתת בראש, שבוע הבא אני מסיים את UD2.

ולקורן : רבתי באמצע הראיון עבודה עם המראיינת בקשר לסקוואט וטווח חזרות!(למתחילים מומלץ לעשות טווח חזרות של 15-20 כי הם עוד חלשים, ולסקוואט לא להתקרב בכלל)
אז אל תגיד לי שאני לא בצד הנכון:)