נזק ממתיקים מלאכותיים- אפילו קצת?
- פותח/ת השרשור Bizo
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
13,122
חרטא, אין תיעוד לנזקים ממתיקים מלאכותיים בכמויות הגיוניות. מתחילים לראות נזקים בכמויות של נגיד כמה ליטרים של קולה זירו.
ואין באמת הבדל מבחינה בריאותית בין זירו לרגילה בפני עצמם. באחד יש סוכר ובאחד יש ממתיקים, 2 חומרים שלא מזיקים בפני עצמם, זה הכל שאלה של קונטקסט וכמויות.
אם למשל אדם נמצא באדם משקל ולא שולט על ההוצאה הקלורית שלו, אז קולה רגילה תזיק לו יותר מזירו, אדם במשקל תקין ללא בעיות בריאותיות אין מבחינתו שום הבדל בין השניים
ואין באמת הבדל מבחינה בריאותית בין זירו לרגילה בפני עצמם. באחד יש סוכר ובאחד יש ממתיקים, 2 חומרים שלא מזיקים בפני עצמם, זה הכל שאלה של קונטקסט וכמויות.
אם למשל אדם נמצא באדם משקל ולא שולט על ההוצאה הקלורית שלו, אז קולה רגילה תזיק לו יותר מזירו, אדם במשקל תקין ללא בעיות בריאותיות אין מבחינתו שום הבדל בין השניים
נק' מוניטין:
13,122
למה רעל?
נק' מוניטין:
3,616
חומצה זרחתית היא לא פחות מרעל
נק' מוניטין:
13,122
יש לך הוכחה לזה?
נק' מוניטין:
3,616
חומר שמשתמשים בו בחומרי ניקוי, שממיס ברזל וחלודה, זה מספיק "הוכחה" בשבילי. (ומה עם בריחת סידן?)
אם אתה רוצה מחקר או מידע מבוסס כזה או אחר, אני לא הכתובת ועם כל הכבוד גם אין לי עניין לחפש.
מי שרוצה לשתות קולה - אדרבא, שיבושם לו
אם אתה רוצה מחקר או מידע מבוסס כזה או אחר, אני לא הכתובת ועם כל הכבוד גם אין לי עניין לחפש.
מי שרוצה לשתות קולה - אדרבא, שיבושם לו
נק' מוניטין:
13,122
אתה יודע מה חומצה חזקה יותר? חומצת הקיבה שלך, היא ממש מפלצתית.
אפשר לגרום כמעט להכל להישמע מפחיד, אבל צריך הוכחות בשביל להבדיל מסיפורים למציאות
![אני=]](https://data.lbs.co.il/avatars/m/29/29787.jpg?1564955994){kind=avatar}
נק' מוניטין:
4,104
- ספייס רשל"צ
בעיקרון, אם אני כבר שותה מיץ (בערך כוס אחת בארוחת שבת חחח) אז מעדיפה שיהיה דיאטטי.
אם הוא לא דיאטטי אני שותה חצי כוס.
באופן כללי די מסתייגת משתיייה מתוקה, כי באסה לשתות קלוריות, ולפעמים בא לי שלוק מתוק, אז הדיאט הוא אחלה פיתרון. ברוב מכריע של הפעמים אני מדללת את המיץ/קולה עם מים, נדיר שאני שותה "נקי"....
אני יודעת שזה לא כ-ז-ה נורא, אבל יודעת גם שזה לא הכי בריא.
יוצאת מנקודת הנחה שהגוף שלנו יודע להתמודד גם עם קצת זבל, נקרא לזה ככה...
אבל מה שבנדוד שלי, דיאטן מוסמך, סיפר, המולקולה של האספרטיים(אם אני לא טועה, או שזה ה K-משו,) ממש ממש קטנה, והיא מצליחה לחדור במחזור הדם דרך המסנן של הדם למוח, וזה מסוכן :S
אם הוא לא דיאטטי אני שותה חצי כוס.
באופן כללי די מסתייגת משתיייה מתוקה, כי באסה לשתות קלוריות, ולפעמים בא לי שלוק מתוק, אז הדיאט הוא אחלה פיתרון. ברוב מכריע של הפעמים אני מדללת את המיץ/קולה עם מים, נדיר שאני שותה "נקי"....
אני יודעת שזה לא כ-ז-ה נורא, אבל יודעת גם שזה לא הכי בריא.
יוצאת מנקודת הנחה שהגוף שלנו יודע להתמודד גם עם קצת זבל, נקרא לזה ככה...
אבל מה שבנדוד שלי, דיאטן מוסמך, סיפר, המולקולה של האספרטיים(אם אני לא טועה, או שזה ה K-משו,) ממש ממש קטנה, והיא מצליחה לחדור במחזור הדם דרך המסנן של הדם למוח, וזה מסוכן :S
נק' מוניטין:
3,616
סבבה, הבנתי מה שאתה אומר, אבל אין לך טיעון שסותר אז זה קצת בעייתי.
אמרתי את שלי בנושא, אותי זה בוודאי מספק. גם עניין בריחת הסידן, מדוע לא נלקח בחשבון?
מצד שני, יש ביסוס עם יתרונות השפעת החומצה הזרחתית על גוף האדם? אשמח לראות, ואולי גם אני אתחיל לשתות קולה.
נק' מוניטין:
2,482
ישנם הרבה משקאות קלים נטולי סוכר שלא משתמשים באספרטיים בכלל [רמז: לא משהו של קוקה קולה או פפסי קולה].
בכל מקרה, אישית אני מוצא שהסקירה של מייק על הנושא היא מאוד מקיפה:
ממתיקים מלאכותיים – הפחד הגדול מכולם - קילוגרם - כושר, תזונה ופיתוח הגוף
אם אתם שואלים אותי, הקולה הרגילה יותר מזיקה, בעיקר אם תקראו את המאמר ותבינו לאילו כמויות צריך להגיע בשביל נזק אפשרי מממתיקים מלאכותיים.
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
צריך כמויות הזויות כדי לראות סימפטומים גדולים מידיים.
אבל כדי לשבור את ההורמוניה של הגוף שתוביל לנזק שעדיין לא נראה או בעתיד, לא צריך מינון גבוה מידי.
להזכירכם, חומר מסרטן לא מצמיח סרטן ב 2 דקות. זה מצטבר ולוקח שנים ולפעמים עשרות שנים, וכשגנקיטה וגורמים שונים נפגשים זה קורה מהר יותר.
הבדיקות על ממתיקים מלאכותיים לא לוקחים בחשבון נטיות גנטיות ואורך חיים אישי של כל אחד, ולא בודק את התוצאות לאורך המון שנים. וגם אם כן נגרם נזקים שונים לנבדקים, לא תמיד מותחים את הקו של המכנה המשותף לנזק, במיוחד אם זה אחרי תקופת הבדיקה.
נק' מוניטין:
377
בתור אחד שבתקופת החיטובים שלו מסוגל לשתות זירו כמעט כל יום (בעיקר בתקופות המאוחרות והקשות של החיטוב, כשאני נמצא בערך על העמסה פעם בשבועיים- שלושה ולקראת סוף החיטוב) אז אתה טוען שאין לחומצה זרחתית שום השפעה שלילית? זה סתם חארטה שהמוצאה כדי להפחיד? קולה זה לא נזק? זה לא פוגע? (בכמות הגיוניות)
אז מה דעתך? קולה רגילה וקולה זירו זה רעל? זה מסרטן? אני באמת מסוקרן.
נק' מוניטין:
13,122
לא פוגע בכמויות הגיוניות
הטיעון הסותר הוא שאתה טוען שטויות לא מגובות.
אתה טוען רעל, בוא תראה לי אפקט רעל
כי גם הוא לא נכון.
אין ראיות לכך שחומצה זרחתית גורמת לבריחת סידן.
היו מחקרים שהראו קשר קל בין דחיסות עצם למשקאות שמכילים חומצה זרחתית, אבל אלה מחקרים אפידימיולוגיים, ומחקרים ישירים בדקו את ההשערה הזאת ולא מצאו שום קשר. התיאוריה היא שאולי יש דברים אחרים שפוגעים בספיגת הסידן (קפאין למשל), או שפשוט המשקאות הממותקים מחליפים מקורות עם סידן, כמו חלב למשל.
לא טענתי שיש תועלת, אלא פשוט נגדתי את העמדה שאתה אומר שזה רעל
ולמה אתה חושב ככה? אולי צריך דווקא כמויות הרבה יותר גדולות כדי לפגוע בהורמונים? או שאולי בכלל כמעט בלתי אפשרי לפגוע בהורמונים עם ממתיקים
יש דרכים לבדוק את זה על תאים כדי לבדוק השפעה ישירה, או על עכברים שיש להם מחזור חיים קצר יותר, ולכן ניתן לראות השפעות מהר יותר.
הם לא מצאו קשר בין סרטן לממתיקים.
זה לא שולל לחלוטין, אבל זה אומר שנזק ישיר וניכר אין, וכנראה הוא הרבה יותר תלוי מספר רב של גורמים, וממתיקים הם לא גורם ישיר
לא משהו שידוע
בכמויות הגיוניות, לא
נק' מוניטין:
3,616
אל תהיה קטנוני, זאת לא טענה אלא כינוי, כך בחרתי לקרוא לזה.
אם נחליף את זה מ'רעל' ל'חרא של דבר' זה יותר יסתדר לך?
תן לי הוכחה שזה חרא של דבר 😆
חצי נחמה האמת 😃
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
פוגעת בהורמוניה של הגוף שיכולה להוביל לכל מיני מחלות.
וממתיקים מלאכותיים יותר גרועים מסוכר בעיני.
כתבתי הורמוניה לא הורמונים.
שום דבר לא גורם ישר אלא רק בכמויות הזויות.
אבל קצת לחץ, תזונה לא 100, חוסר פעילות גופנית וממתיקים מלאכותיים = מחלות.
על כן ממתיקים מלאכותיים לא בריאים למרות שבמחקר שלהם בלבד יראה שהם בסדר גמור ב"מינון סביר".
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
13,122
השורה התחתונה שלך שמשקאות ממותרים מזיקים, וזו טענה שגויה.
לא הבאת בינתיים סיבה אחת אמיתית ללמה הם מזיקים
אם מנחם אותך לדעת שטעית והטעית, בכבוד
מה היא ההרמוניה של הגוף? למה ממתיקים צריכים לפגוע בהרמוניה של הגוף? למה דווקא הם כן? אם אף אחד לא היה אומר לך שהם מזיקים (ללא ביסוס כמובן, כי אין הוכחה שהם מזיקים), האם היית חושב שהם יכולים לפגוע בהרמוניה של הגוף?
אתה מבין שההחלטה שלך שהם פוגעים בהרמוניה של הגוף היא שרירותית לחלוטין?
גם הקביעה שלך שיש לגוף הרמוניה מסויימת שיכולה להיפגע ממשהו שלא משפיע על הגוף בשום צורה היא שרירותית לחלוטין ומתבססת על מערכת האמונה האישית שלך, ולא על שום דבר אחר
זה לא נכון.
קרינת שמש קושרת את הדנ"א בצורה ישירה, בנזנים בסיגריות נתקעים בתוך הדנ"א, רדיקלים חופשיים פוגעים במבנה התא מה שמוביל בסוף למוטציות, חומרים נוספים פוגעים ישירות בדנ"א שגורמים למוטציות, שבסוף מוטציות נכונות ובכמות נכונה מובילות לסרטן.
ממתיקים מלאכותיים לא מגיבים עם הדנ"א, ולא משפיעים על התאים בשום צורה (אלא אם בכמויות גבוהות במיוחד), אז למה הם צריכים לפגוע בגוף?
הם גם לא נאגרים בגוף, ככה שאין הצטברות מסוכנת.
כמו מה שקורה עם קרינת שמש, הגוף יודע להסתדר עם נזקים אם הם מעטים. ממתיקים מלאכותיים נכנסים לגוף בכמויות כל כך קטנות, שהם לא יכולים לגרום לבעיות. במחקרים בדקו באילו כמויות הגוף כבר לא יודע להתמודד עם הנזק שנגרם, ומדובר על כמויות לא ממשיות לרוב האנשים.
גם מלח בכמויות קטנות הוא סבבה, ואפילו נחוץ, אבל אם תבלע שק מלח אתה תמות
בוא נזרוק גם נעליים מידה 40 למשוואה, כי יש הרבה אנשים שמשתמשים בנעל מידה 40 ונהיים חולים, אולי יש קשר?
כדי לטעון שמשהו מזיק בניגוד לראיות שמראות אחרת, אתה תצטרך ראיות טובות יותר, לא דעה
לא סוכר ולא ממתיקים מלאכותיים זה "זבל"
@kotzer קוצר הדברים היחידים שידוע בוודאות שהם "רעל" זה שומן טראנס, שמן דקלים וכנראה שומן רווי נכון? וגם על זה הבנתי שצריך די הרבה מהם כדי שזה יזיק ולמשל קופסת בן אנד ג'ריז כל יום שיש בה פחות מ0.5 גרם שומן טראנס זה עדיין סבבה לגמרי לא?
שרשורים דומים
