נק' מוניטין:
0
שלום, ישלי שאלה אני עובד כמאבטח וזה ימים הפוכים נגיד אני ער בלילה ויושן ביום והייתי אצל תזונאית הביאה לי מתכון לחיטוב לפי שעות של בוקר עד ערב
ואם היום שלי נגיד ה״בוקר״ שלי זה לילה יש השפעה אחרת לגבי החיטוב? או שזה לא משנה השעות העיקר לאכול מתי שצריך
ואם היום שלי נגיד ה״בוקר״ שלי זה לילה יש השפעה אחרת לגבי החיטוב? או שזה לא משנה השעות העיקר לאכול מתי שצריך
