שיפוע לחזה עליון(תמונה מצורפת)

[Shahar Voltinski]

יש לי בבית ספסל בנץ' חדש שרכשתי יד שנייה. הספסל מעולה, יציב, בגובה מתאים ואני ממש מרוצה ממנו. רק מה - זה נראה שאין לו שיפוע של 30° לחזה עליון.

אני מצרף תמונה, בבירור זווית אחת היא 45° ואילו הנמוכה יותר נראית כמו 15°-20° אבל ממש לא נראה כמו 30°.

לא ממש משנה לי, בת'כלס, זה לא שהחזה בא ואומר לי "שמע גבר אני לא מתפתח עד שלא תשיג שיפוע של 30°" אבל השאלה הפשוטה שלי היא -

מה מבין 2 השיפועים עדיף?
(ואם בכלל זה משנה... הרי זה רק תרגיל עזר שאני מוסיף מעת לעת).

 

[painandgain1]

השיפוע בצד ימין נראה סבבה לגמרי, צד שמאל נמוך מדי לפי דעתי.

 

[Shahar Voltinski]

@painandgain1
בפועל אכן עבדתי עם השיפוע הגדול יותר

 

[nati444]

הימני סבבה לגמריי..השמאלי ממש נמוך

 

[OA]

הכל תלוי בסט אפ שלך ובזווית הקשת שלך בהרמה אל מול המוט.
אתה יכול לעבוד ככה ואתה יכול לעבוד ככה.

לרוב משתמשים בזווית שבצד ימין.

 

[Shem]

3:40 בערך
הוא זורק על זה כמה מילים פה אני חושב

 

[elad1940]

בין 30-45 מעלות ככלל אצבע.
תלוי בסט-אפ כמו שכבר אמרו, בנוגע אלייך אני הייתי נשאר עם התמונה הימנית (45 מעלות).

 

[Shahar Voltinski]

אכן כך עשיתי. תודה לכולם!