קריאטין

[mahaloz]

היי
שוקל להתחיל לקחת קריאטין, הבנתי שהוא התוסף הכי בטוח שיש וכל זה. רק 2 פחדים יש לי:
1. יודע שזה כנראה מיתוס ושאלה מפגרת, שמעתי אבל שהוא משפיע על השיער, יש הוכחה שהוא לא פוגע בו בשום צורה שהיא?
2. מפחד שהגוף יהיה תלוי בתוסף הזה, כלומר שבלעדיו הביצועים ירדו משמעותית.

 

[OA]

היי
שוקל להתחיל לקחת קריאטין, הבנתי שהוא התוסף הכי בטוח שיש וכל זה. רק 2 פחדים יש לי:
1. יודע שזה כנראה מיתוס ושאלה מפגרת, שמעתי אבל שהוא משפיע על השיער, יש הוכחה שהוא לא פוגע בו בשום צורה שהיא?
2. מפחד שהגוף יהיה תלוי בתוסף הזה, כלומר שבלעדיו הביצועים ירדו משמעותית.

1. לא פוגע
2. לא ישפיע

 

[Mosheuf]

היי
שוקל להתחיל לקחת קריאטין, הבנתי שהוא התוסף הכי בטוח שיש וכל זה. רק 2 פחדים יש לי:
1. יודע שזה כנראה מיתוס ושאלה מפגרת, שמעתי אבל שהוא משפיע על השיער, יש הוכחה שהוא לא פוגע בו בשום צורה שהיא?
2. מפחד שהגוף יהיה תלוי בתוסף הזה, כלומר שבלעדיו הביצועים ירדו משמעותית.

לא פוגע בשיער סתם שטויות .
ולא ישפיע לך על הגוף, מה שכן הוא סופח נוזלים .

 

[Itsnetanel10]

קריאטין לא פוגע בשיער,מה שכן זה יכול לגרום לך להקריח מוקדם יותר(אם יש לך נטייה גנטית).

 

[kotzer]

קריאטין לא פוגע בשיער,מה שכן זה יכול לגרום לך להקריח מוקדם יותר(אם יש לך נטייה גנטית).

לא משהו שהוכח, רק תיאוריה