הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סתם נוזלים, או אשכרה עלייה במשקל?

אני=]

משתמש משקיע
4,022
3,085
נק' מוניטין:
4,104
4,022
3,085
ספייס רשל"צ
סתם שמה פה, שיהיה.
גובה, 157, משקל נוכחי 56.
ניטרלי מוערך בכ 1,400.

בחודש האחרון הייתי באחלה ירידה במשקל, אכלתי 1,000-1,100 קל' ליום, 3 אימונים FBW בשבוע, והייתה ירידה טוב ומאוזנת של כ300 גרם בממוצע לשבוע.
הגעתי ליעד שלי, משקל 55 (שאני חותרת אליו כבר מעל חצי שנה בסבל ותיסכולים רבים. כי מי ידע שלרדת 3 קילו לוקח חצי שנה מזורגגת????)
ואז הגיע ראש השנה וקצת 'שחררתי', אכלתי בסביבות ה2000-1,800 קל' ליום (הערכה גסה), למשך ימי החג, וכמובן שדאגתי קצת לזוז ולא להיות בטטת כורסא.
יום אחרי החג, צום גדליה, צמתי את כולו וסגרתי את שבירת הצום ב 450 קלוריות.
מקצרת,
מאז החג, המשקל קפץ בלי שום רחמים היישר אל 56.
וכאילו, מה?
מה??
מה.
חיכיתי שבוע לחכות שהדביל ירק מהעץ שטיפס עליו. נוזלים וזה.
אבל לא.
upload_2020-9-27_11-10-6.png
בינתיים יום כפירו בפתח. לא יודעת עד כמה הוא יעזור כי בתכלס מחזירים את כל הקלוריות בסעודה מפסקת / שבירת צום. לא בונה על זה.
מה הלו"ז? זה אמור לרדת? אני מתוסכלת על אמת.
כרגע אני מנסה לחזור חזרה לניטרלי, ממש בזהירות. אוכלת 1,250 בינתיים. מפחדת לעלות עוד וחושבת אפילו להוריד.
מזכירה שעל פי החצי השנה האחרונה הניטרלי שלי הוא בסביבות ה1,400.


אשמח לכל התייחסות שהיא דברי נחמה/תקווה/עצה/הערה/הארה.
טרוליזם - לא כאן.
 
זה ישמע ממש מוזר אבל יש מצב שאני מכיר אותך,
אם כן את ממש לא צריכה חיטוב
אני מכיר בחורות שעוד שנייה נעלמות ומשום מה הם בחיטוב עדיין למרות שהם מתאמנות.. מה לעשות האינסטגרם משפיע על כולם
 
אני מכיר בחורות שעוד שנייה נעלמות ומשום מה הם בחיטוב עדיין למרות שהם מתאמנות.. מה לעשות האינסטגרם משפיע על כולם
אנורקסיה הייתה הרבה לפני האינסטגרם
 
אנורקסיה הייתה הרבה לפני האינסטגרם
כן ולא, רשתות חברתיות, נורמות חברתיות, מה שרואים בפרסומות בטלוויזיה, זה מחלחל ומשפיע, וזה לאו דווקא אנורקסיה ברמה שכזו אלא בחורות שיכולות להיות על נטרלי ולהסתדר או אפילו צריכות קצת מסה כדי לצבור מסת שריר ורק אחרי חיטוב, קופצות בראש וישר עושות חיטוב כי בטוחות שזה מה שייתן להם ת#ת וקוביות

ואז כל חיים בחיטוב ומתפלאות למה התוצאות לא ממהרות להגיע מבחינת 'מסה' ולמה אין אנרגיה והם ב'דיכאון' ..
 
זה ישמע ממש מוזר אבל יש מצב שאני מכיר אותך,
אם כן את ממש לא צריכה חיטוב
מעניין, איך הסקת את המסקנה הזו? :>
כאילו, שאתה מכיר אותי?
אני לא מכירה בחור בשם לירון חחח
אלא אם אתה בחורה? מכירה לירון בת 😅
 
מעניין, איך הסקת את המסקנה הזו? :>
כאילו, שאתה מכיר אותי?
אני לא מכירה בחור בשם לירון חחח
אלא אם אתה בחורה? מכירה לירון בת 😅
מי אמר שקוראים לו לירון אולי זה שם במה כמו שלעצמך קראת אנה ואולי הוא מכיר אותך ואת לא מכירה אותו, לכי תאכלי תסביך
 
אחי שינית את השם מ Joker למשורר כדי לתת לעצמך הזדמנות שנייה למוניטין טוב כאן, don't fuck it up bro
חחחח, תגובה טובה.
האמת שאני לא מסתיר את עברי, פשוט כבר לא הרגשתי "הג'וקר", יותר.
 
מעניין, איך הסקת את המסקנה הזו? :>
כאילו, שאתה מכיר אותי?
אני לא מכירה בחור בשם לירון חחח
אלא אם אתה בחורה? מכירה לירון בת 😅
לא ממש ממש מכירים
אני יכול לפרט יותר בפרטי אם את רוצה
 
אני מכיר בחורות שעוד שנייה נעלמות ומשום מה הם בחיטוב עדיין למרות שהם מתאמנות.. מה לעשות האינסטגרם משפיע על כולם
ב"ה מחקתי את האפליקציה מהפון. אבל כן, זה די משפיע, אין ספק.
אישית אני לא עוקבת אחרי אושיות שכאלה. רק אחרי אוכל ויצירה 😆

אנורקסיה הייתה הרבה לפני האינסטגרם
נכון מאוד.
אצלי היא התחילה הרבה לפני ובכלל בלי קשר לדוגמניות וכאלה.....
אבל כשפתחתי אינסטגרם זה לא הועיל הרבה חח

כן ולא, רשתות חברתיות, נורמות חברתיות, מה שרואים בפרסומות בטלוויזיה, זה מחלחל ומשפיע, וזה לאו דווקא אנורקסיה ברמה שכזו אלא בחורות שיכולות להיות על נטרלי ולהסתדר או אפילו צריכות קצת מסה כדי לצבור מסת שריר ורק אחרי חיטוב, קופצות בראש וישר עושות חיטוב כי בטוחות שזה מה שייתן להם ת#ת וקוביות

ואז כל חיים בחיטוב ומתפלאות למה התוצאות לא ממהרות להגיע מבחינת 'מסה' ולמה אין אנרגיה והם ב'דיכאון' ..
אמת לאמיתה.
אגב, שני הדברים לא סותרים.

ואישית הייתי במסה לאורך כל השנה שעברה.... :>
הקורונה חירבשה לי את כל התהליך. פתאום התחלתי לעלות במשקל בצורה מטורפת בלי אימוני הכח (למרות שהורדתי קלוריות בהתאם)

עוד שנה נפגשים על הבמה?
אותה קטגוריה, מ'בעיה?

יש קטגוריה של "פסדר"? 🤯
מי אמר שקוראים לו לירון אולי זה שם במה כמו שלעצמך קראת אנה ואולי הוא מכיר אותך ואת לא מכירה אותו, לכי תאכלי תסביך

האמת שאמה יכול להיות 'שם במה' טוב בשבילי חחח
אבל זה די נוראי, כי אנה זה שם קוד של אנורקסיה XD
 
אישית אני לא עוקבת אחרי אושיות שכאלה. רק אחרי אוכל
חשבתי שמחקת את האפ', בכל מקרה אם באלך לעקוב אני אושייה חטובה, נאה, יכול לענות להגדרה אוכל לפי כמה פרמטרים ואני לא מתקמצן בכמה שאני אוכל עם כל החטיבות שלי, פרטים בפרטי אם מעניין אותך לבדוק את הנושא
אנה זה שם קוד של אנורקסיה
אנה זה שם קוד של רוסיות ממש יפות מניסיון העבר

כן פה ושם אפילו יש אנות שמנות אבל רוסיות לא מגיעות למצבים האלה, חינוך נוקשה עושה את שלו..
 
כי אנה זה שם קוד של אנורקסיה
אם תהפכי לפרו תהיי פרו אנה, אני מניח.
הרמתי עכשיו קרטון בעבודה ומצאתי נחש צפע לא קטן.
אני עכשיו צריך לפקח שהוא נשאר במקומו הלא טבעי.
לא משלמים לי מספיק.
 
פ
חשבתי שמחקת את האפ', בכל מקרה אם באלך לעקוב אני אושייה חטובה, נאה, יכול לענות להגדרה אוכל לפי כמה פרמטרים ואני לא מתקמצן בכמה שאני אוכל עם כל החטיבות שלי, פרטים בפרטי אם מעניין אותך לבדוק את הנושא

אנה זה שם קוד של רוסיות ממש יפות מניסיון העבר

כן פה ושם אפילו יש אנות שמנות אבל רוסיות לא מגיעות למצבים האלה, חינוך נוקשה עושה את שלו..

אני לא רוסיה.
רוסיות מבוגרות הן כן מלאות יחסית... בוא....יש גיל שהן מאבדות את זה חחחח
כמו כמעט כולן בובי ;*
ומי אמר שבחורה שמנה היא לא יפה?
אתה רואה? פה מתחילה הבעיה של החברה שלנו.
יש שמנות (לא שמנות חולניות, אלא נשים נורמליות. שמשומה הן נקראות 'שמנות') שהן יפייפיות.
אם תהפכי לפרו תהיי פרו אנה, אני מניח.
הרמתי עכשיו קרטון בעבודה ומצאתי נחש צפע לא קטן.
אני עכשיו צריך לפקח שהוא נשאר במקומו הלא טבעי.
לא משלמים לי מספיק.

חחח תקופה ארוכה שעקבתי אחרי חשבונות של פרו אנה. תקופה אפלה.
נוראי. באמת שמעורר בחילה. יש לי צמרמורת וטעם של דם רק מהזיכרון על זה.

ותבקש העלאה חחחח
 
חשבתי שמחקת את האפ', בכל מקרה אם באלך לעקוב אני אושייה חטובה, נאה, יכול לענות להגדרה אוכל לפי כמה פרמטרים ואני לא מתקמצן בכמה שאני אוכל עם כל החטיבות שלי, פרטים בפרטי אם מעניין אותך לבדוק את

מחקתי את האפליקציה - אבל החשבון עדיין קיים.
אני יכולה להיכנס מכרום אם בא לי. אבל זה לא נח בעליל.

ומי קבע נורמה מה היא?
לא רק הממוצע, יש משמעות נוספת למילה, הלא כן?
י'לא נורמלית.

אני פה שבוע בערך.
וביום הראשון נסעתי לבוסית להתווכח איתה שתביא לי 45 לשעה.
זו רשת, אז לא צלחתי, לדאוובני.

התכוונתי לממוצע הקיים בפועל בשטח.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית