סרטון Video respone from a NON Deadlifter

[Idan Golani]

הסיפור המלא
http://www.rosstraining.com/forum/viewtopic.php?p=208572#p208572


הסרטון לא בא ללמד כאן משהו
זה סתם למטרת בידור 😃

 

[AsD[eyal]]

בחור זריז

 

[GODAM]

קרוספיטר

 

[temp]

הבחור מתאמן הרבה שנים והוא חזק.
וראיתי ילדים מרימים פעם ראשונה שלהם בחיים משקלים גבוהים בדדליפט.
אבל לפי הטכניקה שלו, קשה לי להאמין שבאמת אין לו נסיון בזה.

 

[Grrr All Mighty]

קרוספיטר

אני מאמין שהוא יכול לעשות בצפר לכל האלו שראית שעושים קרוספיט

עידן כבר הגבתי לך בפייסבוק, הבחור הזה חזק

 

[Mike Bikov]

מה טוב בטכניקה הוא גיבן אחו******

 

[kobi]

מאז אותו סרטון הוא התקדם בדדליפט כרגע על 565 פאונד, הוא מקווה להגיע ל 600 בסוף השנה http://rosstraining.com/blog/2010/05/13/you-vs-your-athletes/
רוס הוא לא קרוספיטר הוא מאמן איגרוף שהיה מתאגרף בעבורו והגישה שלו הכי אנטי קרוספיט
הספר שלו מעולה לדעתי. הוא גם אימן את צ'אק לידל לאחד הקרבות בUFC

 

[Sugarzaza]

הבחור מתאמן הרבה שנים והוא חזק.
וראיתי ילדים מרימים פעם ראשונה שלהם בחיים משקלים גבוהים בדדליפט.
אבל לפי הטכניקה שלו, קשה לי להאמין שבאמת אין לו נסיון בזה.

עידן דווקא הסטאפ שלו די גרוע, עומד יותר מדי רחב עם הרגליים, Jerking the Weight מהרצפה, ובכלליות באמת לא נראה כאילו הוא חשב על זה יותר מדי. הוא כן חזק. לא הבנתי כל כך מה היה הויכוח שהוביל לסרטון הזה

---------- התגובה התווספה ב 12:13 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 12:08 ----------

עכשיו ראיתי את הלינק, משעשע. הויכוח עצמו די עקר כי אנחנו יודעים שדדליפט הוא תרגיל טוב אבל בכלליות שמדברים על ספציפיות לספורט בטח שכזה שמבוסס על Contact יש תרגילים יותר חשובים

 

[temp]

מי אמר שהטכניקה שלו טובה, אמרתי רק שזה לא נראה שזה הפעם הראשונה שלו.
אני ראיתי הרבה אנשים לומדים לעשות דדליפט וככה לא נראה בן אדם חסר נסיון.

 

[אבי כהן]

קראתי שם קצת. הוא לא לגמרי חסר ניסיון בתרגיל, אלא סיפר שאף פעם לא ממש התעסק עם זה ספציפית.
גם די ברור שכאחד שעוסק באימון הוא ראה לא מעט אנשים מושכים וכך או כך היה לו מושג מה צריך לעשות

 

[Sugarzaza]

מי אמר שהטכניקה שלו טובה, אמרתי רק שזה לא נראה שזה הפעם הראשונה שלו.
אני ראיתי הרבה אנשים לומדים לעשות דדליפט וככה לא נראה בן אדם חסר נסיון.

הוא לא חסר ניסיון, הוא פשוט לא עושה דדליפט באופן קבוע.. עושה דברים אחרים. לא ראיתי שהוא אומר שם שהוא לא מושך מהרצפה בצורות שונות (קלין, סנאץ')

 

[קפטן קקי]

עודד צטט לנו איזה משו שמוכיח את הטענה שלך..

 

[temp]

עודד לא רק מצטט עכשיו, הוא התחיל לעסוק גם בענייני ביאור ופירוש.
הוא מתקדם בעולם, היה לו דיון מאוד מעניין עם מארק על הפרשנות שלו לPP.

 

[Grrr All Mighty]

I don't deadlift. I could count the number of times that I've deadlifted on my hands. I can definitely pick 400 pounds up from the floor however. No doubt about that. I don't know how much I could deadlift however in terms of max. I've never trained for it specifically. Maybe someday, we'll see.

זה מופיע בהתחלה

עוד משהו שהיה רשום:

[[/quote]

I've always lifted heavy dumbbells, I've lifted heavy odd objects (ex. sandbags, kegs, etc.), I work with strenuous bodyweight movements regularly, isometrics, and so on. I just have never focused on the deadlift. I do however work many of the muscle groups involved in the lift.

 

[KALINA]

הבחור כריש. אני סוגד לאנשים כאלה

 

[קפטן קקי]

עודד לא רק מצטט עכשיו, הוא התחיל לעסוק גם בענייני ביאור ופירוש.
הוא מתקדם בעולם, היה לו דיון מאוד מעניין עם מארק על הפרשנות שלו לPP.

😆😆😆😆

 

[Bariah]

What works for John may not work for Joe (and may not make sense for him either)

כנראה שהמפצלים צודקים

 

[ScorpionRAP]

לגבי הבחור, כבוד!
PURE ATHLETE , חזק וזריז .. ככה צריך להיות!
לפחות זאת הדעה שלי !🥷

 

[Sugarzaza]

זה מופיע בהתחלה

עוד משהו שהיה רשום:

[

[/QUOTE]
לא נחשב, לא אמרת את זה במילים שלך. תנסח את זה מחדש במילים שלך ולא כציטוט ואז זה יהיה שווה משהו