קלוריות תבשיל אישי של סוגת

[כוחייטאביןןיכא]

היוש
אין לי משקל בבית ולכן אני קצת הסתבכתי..
מישהו מכיר את התבשיל אישי של סוגת ויודע להגיד לי כמה קלוריות זה יוצא לאחד שלם מבושל?
תודה❤️

 

[Ben2648]

כתוב על האריזה

 

[כוחייטאביןןיכא]

כתוב על האריזה

כן ראיתי אבל כתוב 80 למאה גרם מוכן
ועל באיזה כתוב שזה שוקל 65
אבל זה 65 לפני הכנה או אחרי?

 

[Ben2648]

כן ראיתי אבל כתוב 80 למאה גרם מוכן
ועל באיזה כתוב שזה שוקל 65
אבל זה 65 לפני הכנה או אחרי?

צלם/י את האריזה

 

[כוחייטאביןןיכא]

צלמ/י את האריזה

שניה מצלמת

 

[Ben2648]

276 קק"ל במנה

 

[כוחייטאביןןיכא]

276 קק"ל במנה

איך חישבת?

 

[Ben2648]

איך חישבת?

65% מ-424.
מה שכתוב לאחר הכנה זה כולל מים שהם חלק גדול מהמשקל ואין להם ערך קלורי, זה נתון מיותר וטריקי

 

[כוחייטאביןןיכא]

וואלה איזה באסה חחחח
קניתי מלא חבילות התלהבתי כבר
תודה בכל מקרה:P:
אתה/ה יודע/ת אם זה עובד ככה גם לגבי נמס בכוס?

 

[Tommy Shelby]

וואלה איזה באסה חחחח
קניתי מלא חבילות התלהבתי כבר
תודה בכל מקרה:P:
אתה/ה יודע/ת אם זה עובד ככה גם לגבי נמס בכוס?

כשאת רואה במאכלים "אחרי בישול" ויש פחות קלוריות במאה גרם מבושל מאשר בלא מבושל הם מחשיבים את המים, אבל מכיוון שאת אוכלת את כל התבשיל ולא רק 100 גרם (תקף גם לגבי נמס בכוס וכו) מכפילים את הערך התזונתי ל100 גרם לא מבושל כפול משקל המאכל וזה ההערך לכל הקופסה גם אחרי בישול (פשוט הנפח משתנה)

 

[כוחייטאביןןיכא]

אההה הבנתי
תודההה רבה❤️