הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מסה רק רגליים

  • פותח/ת השרשור Mejor
  • פורסם בתאריך
M

Mejor

משתמש מתחיל
76
20
נק' מוניטין:
27
0
76
20
יש לי פציעה קלה במרפקים, עד שאני הולך לאורטופד וזה אני מתאמן רק פלג גוף תחתון.
יש טעם לעשות מסה קלה? יעני באיזור ה 200 פלוס
אפילו כדי לא בטעות להיות בשלילי ולהיות בסיכון גדול יותר להיפצע
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

מתושלח
מסה או חיטוב
תגובות
4
צפיות
482
Y
yuval729
B
מסה דלת פחמימה - יעבוד?
תגובות
2
צפיות
450
B
Benj
S
תקועה במשקל ויורדת רק עם קלוריות נמוכות
תגובות
4
צפיות
475
Mike Bikov
Mike Bikov
B
חודש לתוך מסה ועדיין רעב כל הזמן - טיפים?
תגובות
3
צפיות
450
Snorlax jr
Snorlax jr
638389mori
מסה נקייה
תגובות
7
צפיות
844
Yuval Maimon
Yuval Maimon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית