נק' מוניטין:
430
- 1,143
- 256
- כן. בבית.
בעבר נפצעתי ה-2 הכתפיים, באחת מהם (ימין) הפגיעה חמורה יותר וככל הנראה "'קבועה" (קרע ב-infraspinatus) אם זה אומר משהו למישהו. לא זוכר אם זה חלקי או מלא, ולא כזה משנה לצורך השאלה.
בסרטון הבא צילמתי את עצמי בלחיצות כתפיים. אני שם לב באופן בולט מאוד את ההבדל בתנועה בין 2 הידיים(יד ימין עוברת מסלול אחר בעלייה וגם לא מתיישרת עד הסוף).
יש מצב שבגלל זה גם בבנץ' צד שמאל עולה מהר יותר מצד ימין וקשה לי להתקדם במשקלי עבודה.
מישהו יודע להסביר מה רואים פה?
פיזיותרפיסט ספורט בקהל? משהו?
בסרטון הבא צילמתי את עצמי בלחיצות כתפיים. אני שם לב באופן בולט מאוד את ההבדל בתנועה בין 2 הידיים(יד ימין עוברת מסלול אחר בעלייה וגם לא מתיישרת עד הסוף).
יש מצב שבגלל זה גם בבנץ' צד שמאל עולה מהר יותר מצד ימין וקשה לי להתקדם במשקלי עבודה.
מישהו יודע להסביר מה רואים פה?
פיזיותרפיסט ספורט בקהל? משהו?