הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סיימתי חיטוב

  • פותח/ת השרשור RNT
  • פורסם בתאריך

RNT

משתמש מתחיל
61
11
נק' מוניטין:
11
61
11
סיימתי חיטוב אחרי מסה של שנתיים, וואלה אני מאוד מרוצה, מה עכשיו אני אמור להיכנס לניטרלי ואז למסה? אם כן לכמה זמן להיכנס לניטרלי?
 
הגעת ליעד , היעד נמצא לימינך.

כל הכבוד .

לגבי מה שאתה אמור לעשות רק אתה יכול לדעת , זה תלוי במטרות שלך . אם אתה מאוד מרוצה ולא רוצה שינוי אז תשאר על ניטרלי , אם רוצה לגדול תעשה מסה , אם מעוניין להוריד במשקל / באחוזי שומן תעשה חיטוב .

שיהיה בהצלחה תמשיך להפציץ.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית