תוספי תזונה מומלצים

[Daniel770]

אלו תוספי תזונה באמת אפקטיבי בתהליך חיטוב ובכלל בפיתוח גוף?

( תוספים שעברו מחקרים )
בשוק יש מלא תוספים שאני חושב שרובם הם בעצם שיווק חזק בלבד .

 

[Dark Soul Omega]

טסט, דקה, וינסטרול אנאבר...
וטרן לאמיצים בלבד!

 

[Black Beard of Death]

לא אמור להיות הבדל בין חיטוב ומסה.
הדבר היחיד שאני יכול ךחשוב עליו הוא אולי מולטי ויטמין אם אתה לא אוכל בצורה מאוזנת בחיטוב.

מעבר לזה הייתי מציע להסתכל על תוספים כמשלימים/תוספי בריאות ולא כאלה שיעזרו במסה או חיטוב. לדוגמה:
חלבון
ויטמין D3
אבץ
מגנזיום