נק' מוניטין:
3
היי רציתי לשאול אם שמתחילים מסה במיוחד אחרי שסיימת חיטוב ממש ארוך תהיה עלייה מיידית בהתחלה במשקל של נוזלים כמו שבחיטוב יש ירידה כזאת. בנוסף לכך מה באמת אמור להיות הקצב עליה במסה כי בקלוריות אי אפשר באמת לדעת מה זה 300 מעלה ניטראלי שלך אפשר רק להתסכל על המשקל
