שאלה שמעסיקה אותי.
נגיד לפני שנה שקלתי 82 ק"ג והייתי על 10 אחוז שומן. אחר כך עשיתי מסה עליתי ל92.
אם אני ארד ל82 ק"ג בחזרה בחיטוב (בהנחה כמובן ששמרתי כמה שאפשר שריר בחיטוב ולא איבדתי הרבה מידי) אני אהיה בהכרח על אחוז שומן נמוך יותר כי המסה הרזה שלי עלתה במסה? או שיכול להיות שאני אהיה באותו אחוז שומן אבל פשוט עם מסת שריר גדולה יותר? או שזה לא אפשרי..
נגיד לפני שנה שקלתי 82 ק"ג והייתי על 10 אחוז שומן. אחר כך עשיתי מסה עליתי ל92.
אם אני ארד ל82 ק"ג בחזרה בחיטוב (בהנחה כמובן ששמרתי כמה שאפשר שריר בחיטוב ולא איבדתי הרבה מידי) אני אהיה בהכרח על אחוז שומן נמוך יותר כי המסה הרזה שלי עלתה במסה? או שיכול להיות שאני אהיה באותו אחוז שומן אבל פשוט עם מסת שריר גדולה יותר? או שזה לא אפשרי..
