כרגע שוקל 87.5 (1.84 ס"מ), כרגע אני אחרי מיני קאט של חודשיים במהלכם ירדתי מ91.5 ק"ג למשקל הנוכחי, הקוביות והשרירים יותר בולטים אבל עדיין לדעתי לא הגעתי לשיא שאני יכול להתחטב. עכשיו אני רוצה לעשות חושבים, האם לחזור למסה או להתחטב עוד קצת (מה דעתכם?).
כמה א.ש נראה לכם שאני? (הייתי שמן ממש פעם אז לא להתייחס לעודפי עור בבטן התחתונה).
תודה רבה
כמה א.ש נראה לכם שאני? (הייתי שמן ממש פעם אז לא להתייחס לעודפי עור בבטן התחתונה).
תודה רבה
קבצים מצורפים
נערך לאחרונה:
