נק' מוניטין:
58,705
קאליפר, יש מקצועיים ויש של ליצנים, תלוי כמה כסף אתה מוכן לבזבז.
אפשרות #2 לשלם 400 ש"ח לערך וללכת להימדד ב BOD POD בוינגייט (גם הכי מדוייק)
אפשרות #3 לעלות תמונה לפורום
אפשרות #2 לשלם 400 ש"ח לערך וללכת להימדד ב BOD POD בוינגייט (גם הכי מדוייק)
אפשרות #3 לעלות תמונה לפורום
נק' מוניטין:
3,637
נק' מוניטין:
58,705
רוצה לראות בכמה אתרים רשום ש30 גרם חלבון פוגע בכליות ולא נספג והופך לשומן ושולח חייזרים לארץ?
אין למאמר הזה שום משמעות, BOD POD נמצא הדבר הכי מדוייק והכי בטוח אחרי שקילה מיימית ומי שאומר אחרת ליצן.
נק' מוניטין:
58,705
קאליפר טוב מתחיל מ 150-200 דולר
- פותח/ת השרשור
- #9
הבנתי אותך...האמת שזה באמת יקר, העניין הוא שעד עכשיו הייתי במעקב אצל תזונאי ספורט. הוא באמת עשה לי תכניות איכותיות לעלייה וחיטוב. העניין שבאמת עליתי רמה בהרבה בחינות באימונים באופן כללי ואחרי שקראתי פה את המאמרים על התזונה, הרגשתי שאני רוצה לקחת את העניינים לידיים שלי. רוצה להבין למה וכמה...אז קודם כל אני רוצה להבין איזה אחוז שומן אני (אני מאמין שבסביבות ה16). ואז להתחיל לפי הפרמטרים שכתבתם להתחיל לשחק בין עשר ל-15 אחוז ובשביל זה אני חושב שצריך להיות במעקב מתמשך. השאלה אם לצורך זה אפשר להעלות תמונות לאתר ובאיזו תדירות?
תודה רבה
תודה רבה
נק' מוניטין:
27,416
איפה בדיוק הוא למד שהוא תזונאי ספורט?
נק' מוניטין:
58,705
מה זה תוכנית לעלייה וחיטוב? חיצוב?
נק' מוניטין:
10,881
