אחרי בדיקת CT גילו לי בלט דיסק צווארי בחוליות c6-c7, זה כבר הגיע למצב שנוצר לחץ על העצב המדיאני ויד ימין שלי נרדמת מהכתף עד לאגודל.
אני מתאמן כבר כמה שנים באופן מבוקר והכי אחראי שיכול להיות כך שאני לא חושב שזאת בעיה בטכניקה או משהו כזה, ובכל מקרה האורתופד אמר שאין מניעה מלהמשיך להתאמן ושהמצב יכול לחלוף אבל זה ייקח המון זמן.
קבעתי כבר תור לפיזיותרפיה אבל התורים רחוקים ואולי אפילו אקבע באופן פרטי (יש למישהו המלצה על פיזיותרפיסט ספורט טוב באזור ראשון-בת ים-חולון שעובד עם קופ"ח מכבי?), יש משהו שאפשר לעשות בינתיים חוץ מזה? סד\קיבוע\כרית מיוחדת\כל דבר שיכול לעזור לשיפור המצב? קיבלתי גם מרשם לברקסין, חוץ מהקלה בכאבים זה יכול לעזור במשהו? כי אם זה רק לכאבים אני מעדיף לוותר. קשה לי להאמין שאם האורתופד אמר שאין מניעה מלהתאמן אימוני כוח אז מישהו פה יגיד אחרת אבל אולי בכל זאת יש משהו שלא כדאי לעשות או דברים שכדאי להימנע מהם?
תודה רבה לעוזרים.
אני מתאמן כבר כמה שנים באופן מבוקר והכי אחראי שיכול להיות כך שאני לא חושב שזאת בעיה בטכניקה או משהו כזה, ובכל מקרה האורתופד אמר שאין מניעה מלהמשיך להתאמן ושהמצב יכול לחלוף אבל זה ייקח המון זמן.
קבעתי כבר תור לפיזיותרפיה אבל התורים רחוקים ואולי אפילו אקבע באופן פרטי (יש למישהו המלצה על פיזיותרפיסט ספורט טוב באזור ראשון-בת ים-חולון שעובד עם קופ"ח מכבי?), יש משהו שאפשר לעשות בינתיים חוץ מזה? סד\קיבוע\כרית מיוחדת\כל דבר שיכול לעזור לשיפור המצב? קיבלתי גם מרשם לברקסין, חוץ מהקלה בכאבים זה יכול לעזור במשהו? כי אם זה רק לכאבים אני מעדיף לוותר. קשה לי להאמין שאם האורתופד אמר שאין מניעה מלהתאמן אימוני כוח אז מישהו פה יגיד אחרת אבל אולי בכל זאת יש משהו שלא כדאי לעשות או דברים שכדאי להימנע מהם?
תודה רבה לעוזרים.
