סדנה ללימוד טכניקה בתרגילים העיקריים

[As-21]

קשה לי להאמין שיש חדר כושר שיש בו ציוד מתאים שיכול להקצות אותו רק לשימוש של "קורס". אני מנדב את הבית של AS-21 😃

p.s.
קרוספיט הרצליה היה יכול להיות אופציה, אבל לא כולם חושבים שני מטר קדימה בזמן שהם שורפים גשרים.

בכיף למה לא אם אני רוצים לעשות נסיעה לחור שאני גר בו.🤡

 

[njfgn jg]

מעוניין אם זה יהיה באיזור המרכז.

 

[PowerLifting]

כשאני אבנה את המכון כושר שלי, תחרות פוורליפטינג LBS עליי :D

 

[Shreder]

תבנה כבר ✌️

 

[Mister_Big]

צודק. עמרי באמת לא חושב שני מטר קדימה. בקושי לחשוב הוא יכול.

אלכס אני מאד מעריך את הידע שלך ולפעמים אפילו את הישירות והאימפולסיביות שלך .

אני משכנע שתגובה כזו אם הייתה מופנה אליך הייתה מזכה את המגיב בבאן .

פגיעה כזו על רקע אישי במיוחד כשמדובר על אדם שלא נמצא כאן ולא פנה בדיון זה

אליך באופן אישי הינה מיותרת , לא במקום והרבה מתחת לרמתך .

הייתי ממליץ שפשוט תמחק אותה .

 

[temp]

אלכס אני מאד מעריך את הידע שלך ולפעמים אפילו את הישירות והאימפולסיביות שלך .

אני משכנע שתגובה כזו אם הייתה מופנה אליך הייתה מזכה את המגיב בבאן .

פגיעה כזו על רקע אישי במיוחד כשמדובר על אדם שלא נמצא כאן ולא פנה בדיון זה

אליך באופן אישי הינה מיותרת , לא במקום והרבה מתחת לרמתך .

הייתי ממליץ שפשוט תמחק אותה .

אלכס בניגוד אליי לא נותן באנים, לכלכו עליו הרבה, והוא לא עשה כלום.
ועם כל הכבוד לעומרי, אם יש לו בעיה עם מה שאלכס אמר שיבוא ויגיב פה.
לא יצנזרו אותו כמו שלא צינזרו אותו בעבר.

 

[Mister_Big]

עידן עזוב אותך דחילק .אני מבין שאתם כולכם בחבר'ה וזה אחלה .

אני גם מתאמן אצל עמרי .

אבל התגובה שלך זה כמו להגיד שכשמשתמשים נגד מישהו באלימות ללא כל התגרות או פעולה כלשהי מצידו אז זכותו להגיב חזרה באלימות.

זה נכון שזה פורום והוא סובל את כל הלכלוך הזה ומשחקי האגו המטופשים והמיותרים האלו .

אני פשוט חושב שתגובה כזו פוגעת יותר בכותב מביעד .

יש פה גם נערים וחבר'ה צעירים שלומדים מכם ולוקחים מכם דוגמה ותחשבו על זה ...

ואני לא מתכוון להכנס לתוך זה יותר .שבת שלום.

 

[temp]

עידן עזוב אותך דחילק .אני מבין שאתם כולכם בחבר'ה וזה אחלה .

אני גם מתאמן אצל עמרי .

אבל התגובה שלך זה כמו להגיד שכשמשתמשים נגד מישהו באלימות ללא כל התגרות או פעולה כלשהי מצידו אז זכותו להגיב חזרה באלימות.

זה נכון שזה פורום והוא סובל את כל הלכלוך הזה ומשחקי האגו המטופשים והמיותרים האלו .

אני פשוט חושב שתגובה כזו פוגעת יותר בכותב מביעד .

יש פה גם נערים וחבר'ה צעירים שלומדים מכם ולוקחים מכם דוגמה ותחשבו על זה ...

ואני לא מתכוון להכנס לתוך זה יותר .שבת שלום.

שבת שלום.
כבודו של עומרי במקומו מונח, ואני הייתי שמח אם הוא היה חוזר להגיב כאן.
אבל ברגע שאתה מפעיל עסק אתה צריך להיות פתוח לקבל ביקורת.

 

[moo]

אני בטוח שאתם יכולים לפתור את זה בשיחה איתו
ובאמת אין צורך לרשום את הדברים האלה בפורום כי זה לא מכובד ולא מקצועי

סה"כ שני הצדדים (הפורום וקרוספיט הרצליה) יכולים להרוויח מהעניין
ולדעתי כדאי למחוק את התגובות הללו, זה דברים שצריכים להסגר בין הצדדים ולא בפורום

 

[ADAMG]

אפשר לבקש מהמדריכי כושר בחינם מה הבעיה?

בחדרה יש מכון.. אבל המדריך לא אוהב את טכניקת ה"וויטליפטינג" שהיא לרדת מתחת למקביל בסקוואט

אם תסבירו איך לעשות ספסל רומי אז כנראה תוכלו לבוא למכון בחדרה..

 

[coldfire]

עידן עזוב אותך דחילק .אני מבין שאתם כולכם בחבר'ה וזה אחלה .

אני גם מתאמן אצל עמרי .

אבל התגובה שלך זה כמו להגיד שכשמשתמשים נגד מישהו באלימות ללא כל התגרות או פעולה כלשהי מצידו אז זכותו להגיב חזרה באלימות.

זה נכון שזה פורום והוא סובל את כל הלכלוך הזה ומשחקי האגו המטופשים והמיותרים האלו .

אני פשוט חושב שתגובה כזו פוגעת יותר בכותב מביעד .

יש פה גם נערים וחבר'ה צעירים שלומדים מכם ולוקחים מכם דוגמה ותחשבו על זה ...

ואני לא מתכוון להכנס לתוך זה יותר .שבת שלום.

נתחיל בזה שאתה טועה לגבי הטענה הראשונה שלך. אני לא מצנזר אנשים אף פעם. גם כאלה שמלכלכים עליי, כי אין לי בעיה עם זה.
עמרי מוזמן לחזור ולהגיב כאן, אבל דעתי לא תשתנה עד שיוכח לי אחרת. אין לי בעיה עם הבן אדם, אבל הוא לא מסוגל לקבל ביקורת או לענות על אף שאלה בצורה מקצועית מהסיבה הפשוטה שפשוט אין לו את הידע המקצועי שהוא מנסה להציג.

אתה או כל אחד אחר מוזמנים להוכיח לי שאני טועה אבל אני לא אקח את המילים שלי חזרה עד אז.

 

[Mister_Big]

זאת תגובה לעניין וזאת הדרך שהיית צריך לנסח את תגבותך הקודמת.

אתה רואה כשאתה רוצה אתה יכול .

כל אחד זכאי לדעה ואני לא מתכוון לשפוט מי צודק או הדעה של מי שווה יותר.

פשוט תגובתך הקודמת הייתה הכפשה על רקע אישי ולא מקצועי .

ולא היה קשר בינה לנושא הדיון .

אני בעד שלום עולמי ,נפט זול ושכל הנשים יראו כמו בר רפאלי .

או בקיצור רן צודק.

 

[coldfire]

מקובל.

 

[taldaniel]

אז איפה אתם הולכים לעשות את זה?
חח יהיה מצחיק אם ילד בן 14 יבוא ללמוד איתכם..

 

[l3ilabong]

אז איפה אתם הולכים לעשות את זה?
חח יהיה מצחיק אם ילד בן 14 יבוא ללמוד איתכם..

אני איתך בעניין הזה 😛 יהיה מצחיק לראות 3-4 ילדים בני 14-15 שחיפים(מדבר בתור אחד מאותם ילדים שחיפים 😛) יושבים אם 10-15
משקולנים שמנים ומנסים ללמוד טכניקות של תרגילי powerlifting 😛

 

[temp]

אף אחד פה לא באמת שמן, וקהל היעד אמור להיות ילדים ואנשים חסרי ניסיון באופן כללי.

 

[taldaniel]

אף אחד פה לא באמת שמן, וקהל היעד אמור להיות ילדים ואנשים חסרי ניסיון באופן כללי.

אז בואו תעשו את זה במכון שלי 🤩 חח הלוואי שיהיה בירושלים או בסביבה.. אני ממש צריך את זה

 

[temp]

אז בואו תעשו את זה במכון שלי 🤩 חח הלוואי שיהיה בירושלים או בסביבה.. אני ממש צריך את זה

אם המכון שלך יהיה מוכן לארגן, ויהיה קהל.
יש סיכוי שזה אפשרי.

 

[Dave Grohl]

החדר כושר אצלי צמא לכסף.
זה קאנטרי קלאב שהוא בעצם אולם חתונות אולם בר מצוות חדר כושר ימי הולדת ליצנים מתקנים מתנפחים ועוד ועוד.
אני יודע שהחדר כושר אצלנו מושכר כמה פעמים בשבוע לבית ספר שלמדתי בו (יש מגמת חדר כושר והם "מתאמנים" שם)
המגמה היא בערך 25 איש ולא סוגרים את החדר כושר בשבילם.. כאילו הם מתאמנים עם עוד אנשים אז לא מפריע להנהלה.
בכל אופן הציוד שקיים הוא 2 מוטות "אולימפיים" (היו כמה עדויות שב130 קילו המוט מתחיל להתעקם חח), מוט לנשים, ועוד מוט עבה.
ויש מספיק משקל.
אומנם רק כלוב אחד ואין סטנדים (במידה ורוצים לעשות פרס צריך לעשות מהבחוץ של הכלוב, אפשר לראות בסרטונים שלי)
לברר לכם?

 

[hadror]

רעיון מדליק ,אני בפנים אם יתקיים באיזור השרון \ת"א