לא מצליח לאכול מספיק

[צכםכחחאח]

אני בתת משקל חייב לאכול יותר אבל כשאני מפספס ארוחה/מתאפק עם האוכל יותר מדי (נגיד כי יש לי אימון או מתאמן לצבא) אז אני בסוף כבר לא רעב סתם מנשנש זבל עם קמצוץ קלוריות וחלבון. אני לא אוהב בשר רק דגים חלב. לפעמים אני גם סתם לא רעב, בכללי אוכל כמו ילד אני עובד על זה. האם אבקה יוגורט יכולים לעזור? זה מפוצץ סוכר, הערכים טובים במקום ארוחה אם נדפקתי בלי

 

[איתמר .ק.]

זה ממש אוף טופיק….

כשהייתי צעיר,השירות הצבאי היה חלק משמעותי ממה שהרגשתי שהיא הזהות שלי.
לאורך השנים וככל שהחיים מתמלאים בתוכן, הנפח שהשירות הצבאי תפס מהזהות שלי הלך ופחת.

היום, בגיל שאני גם כבר לא עושה יותר מילואים, השירות עדיין מהווה חלק ממי שאני, ממי שהפכתי להיות, אבל החלק הזה הוא רכיב מאד קטן ממה שאני תופס כשמגדיר אותי.

פעם צנחן, תמיד צנחן, זה מדויק (נכון גם לגולנציקים, נחלאווים, גבעתי - יש כבוד לכל טוחני הג׳בלאות).
אבל החיים הם הרבה הרבה יותר ממה עשית 3-4 שנים אחרי התיכון.

לי זה קרה אחרי 3-4 דקות מהשחרור...
אבל קיוויתי שיש כמה גולנצ'יקים שיקראו את זה🤗