חזה לא סימטרי
- פותח/ת השרשור 🙏🏻🙏🏻
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
3,077
האם החוסר סימטריה היא ברקמת שריר או שומן?
נק' מוניטין:
28
אם חוסר האיזון הוא בשריר אז אתה יכול לעשות דחיקות חזה עם משקולות או פרפר כל יד עם כבל אחר אבל אני רק רוצה לומר שכל הגוף שלנו לא סימטרי ככה שאין צורך לרדוף אחרי הגוף המושלם והסימרי פשוט תתאמן תבנה מסת שריר ודמור על אחוז שומן נמוך ותאמין לי שהחוסר סימטרה לא ישר יזרק לעין אם אתה תהיה שריר יותר
נק' מוניטין:
559
- כן בבקשה
היי,
ראשית, תנשום עמוק.
בהינתן שאתה בחורצ׳יק בן 16 בשיא גיל ההתבגרות והגוף שלך מתפתח ושוחה בהורמונים, אסימטרייה קלה כזו היא נורמלית לחלוטין, ותסתדר ככל שתתבגר.
בנוסף, אתה גם כנראה בוחן את עצמך עם עין ביקורתית במיוחד, ורואה אסימטריה גדולה ממה שבאמת קיימת.
גם זה נורמלי מאד - לכולנו יש נטייה להיות מעט אובססיביים לגבי פגמים שאנחנו חושבים שיש לנו, הרבה מעבר למציאות האובייקטיבית.
שורה תחתונה - תן לזה שנה, שנה וחצי. הכי סביר שהעסק יסתדר לבד.
נערך לאחרונה:
