נק' מוניטין:
2,836
"סוכרים פשוטים" עוברים תהליך מהיר מאוד ונכנסים לזרם הדם, רמת הסוכר מזנקת (אנרגיה, חדות, היפר-אקטיביות וכו') וכתוצאה מכך, מופרש הורמון האינסולין (מביא להרגשה של "פאמפ") על-מנת לאגור את הגלוקוז בגוף ולאזן את רמת הסוכר.
כל זה מושפע בסוג הסוכר (כמה שיותר זמין לגוף, נוסף על כך, סוגים שונים משפיעים אחרת על הפרשת האינסולין), וכמות הסוכר (ככל שתגדל הכמות כך ההשפעה) וכמובן, כל אחד מושפע בצורה שונה וזה תלוי כבר בגורמים רבים אחרים.
כל זה מושפע בסוג הסוכר (כמה שיותר זמין לגוף, נוסף על כך, סוגים שונים משפיעים אחרת על הפרשת האינסולין), וכמות הסוכר (ככל שתגדל הכמות כך ההשפעה) וכמובן, כל אחד מושפע בצורה שונה וזה תלוי כבר בגורמים רבים אחרים.
נק' מוניטין:
2,836
אם השאלה שלך אם זה קורה בעקבות העלייה ברמת הסוכר בדם אז התשובה היא חיובי.
אם השאלה שלך למה העליה ברמת הסוכר מביאה לאפקטים האלו זו שאלה אחרת לגמרי...
אם השאלה שלך למה העליה ברמת הסוכר מביאה לאפקטים האלו זו שאלה אחרת לגמרי...
נק' מוניטין:
58,705
גלוקוזה נכנסת לתאים במוח במהירות יתרה בעקיפין תביא לך ערנות לזמן מוקצב עד שהסוכר בדם יתייצב/יצנח במקרה הרע ותיהיה נפילת סוכר.
נק' מוניטין:
58,705
בעקיפין כן, התהליך "קצת" יותר מסובך.
