אחר תפריט למסה בבקשה

[tal_t]

אני מתחיל בקרוב SS ואין לי מושג איזה תפריט טוב למסה אני צריך לקחת (מכיוון שאני צריך תפריט נוח שלא יאלץ אותי לאכול בזמנים מדוייקים)
תודה לנותנים (?)

 

[Mike Bikov]

http://www.kilogram.co.il/856/%D7%AA%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%98%D7%99-%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94-%D7%9C%D7%92%D7%91%D7%A8%D7%99%D7%9D-%D7%9C%D7%9E%D7%98%D7%A8%D7%AA-%D7%94%D7%A2%D7%9C%D7%90%D7%94-%D7%91%D7%9E%D7%A1%D7%AA-%D7%94/

תאכל מתי שאתה רוצה, הזמנים מצויינים רק בשביל הסדר הטוב של התפריט כדי לדעת מה לאכול ומה להפריד.
בנוסף אני ממליץ לך לעבוד על העברית שלך, המצב לא משהו.

 

[tal_t]

תודה רבה
וכתבתי גרוע כי אני פשוט לחוץ בזמן

---------- התגובה התווספה ב 06:07 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 06:02 ----------

אבל לא הבנת אותי נכון...
אני מתכוון שאני צריך תפריט שתגיד לי מה לאכול כל פעם, שאני ידע בוודאות שהגעתי ל3000 קלוריות

 

[Mike Bikov]

גם אני צריך בלונדינית עם עיניים כחולות שתדפוק לי כל יום בדלת לבית ותביא לי 1M דולר...