לדעתי זה יותר מידי בגלל שבדגי טונה יש כספית.
אין לי אסמכתא אבל איפשהו ראיתי שרשמו שלא מומלץ יותר מ-3 בשבוע (זה היה מזמן, לא זוכר איפה זה).
בטח לא יסכימו עם מה שאמרתי פה לגמרי אבל בכל אופן נראה לי הרוב יגידו ש-2-3 ביום זה יותר מידי.
עריכה: עשיתי חיפוש בפורום (מה שאני מניח שגם אתה יכולת לעשות) :
אין לי אסמכתא אבל איפשהו ראיתי שרשמו שלא מומלץ יותר מ-3 בשבוע (זה היה מזמן, לא זוכר איפה זה).
בטח לא יסכימו עם מה שאמרתי פה לגמרי אבל בכל אופן נראה לי הרוב יגידו ש-2-3 ביום זה יותר מידי.
עריכה: עשיתי חיפוש בפורום (מה שאני מניח שגם אתה יכולת לעשות) :
נערך לאחרונה:
נק' מוניטין:
10,881
I'm afraid so. You'll go entirely bonkers. But I'll tell you a secret. All the best people are.
http://www.bmj.com/cgi/pdf_extract/287/6409/1961
😃
---------- התגובה התווספה ב 15:50 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 15:48 ----------
אני אוכל 3-4 ביום .... ואני בסדר .... לא ?! 😛
מה באמת אתה אוכל 3-4 טונות ביום?
עשית בדיקת כספית?
ניראה לי שכדאי לך לעשות כי 3-4 טונות ביום זה לא 1-2 ביום.
מצטרף לבקשה!
נק' מוניטין:
10,881
תקנה טונה של חברה מוכרת כמו סטארקיסט.. תהיה בטוח שיש שם פיקוח קפדני על כמויות רעלנים.. בכל מקרה אני צרכתי 2 קופסאות טונה ביום ולפעמים יותר במשך איזה 3-4 חודשים.. אני בסדר (לפחות ע"פ מה שמתבטא בבדיקות דם וכאלה..)
בכל מקרה הפסקתי עם זה כי נשבר לי מטונה... תעבור לפסטרמה..
בכל מקרה הפסקתי עם זה כי נשבר לי מטונה... תעבור לפסטרמה..
נק' מוניטין:
9,883
נק' מוניטין:
58,703
המחקרים שתמצאו לא ממש תקפים לארץ ישראל כאשר הדגים בישראל עם כמויות הרבה יותר נמוכות של כספית מאשר בארה"ב לדוגמה. מה גם המינונים והפחיות בארה"ב הן לערך פי 3 יותר גדולות מהפחיות טונה בישראל מה שישכול להשפיע גם כן על כמות הכספית, לכן אם מדברים במובן של "פחית" נדרש לראות כמה גרם יש שם.
כמו שאמרתי לפני כן, עד 2 קופסאות ביום זה בסדר, יותר מכך אולי כן אולי לא, תאכל חודש ולך תעשה בדיקת דם.
כמו שאמרתי לפני כן, עד 2 קופסאות ביום זה בסדר, יותר מכך אולי כן אולי לא, תאכל חודש ולך תעשה בדיקת דם.
נק' מוניטין:
2,836
פעם שמעתי שהגוף יודע להתמודד עם כספית כשנלקח בצורה אוראלית (אכילה)
אבל מה שיותר מעניין אותי זה מאיפה מגיעה הכספית? האם דג שחי בסביבה הטבעית שלו ומוגש מה שנקרא raw קיימים בו אותם מינונים? או שזה משהו שנוסף בסביבת הגידול\בתהליך התעשייתי?
אבל מה שיותר מעניין אותי זה מאיפה מגיעה הכספית? האם דג שחי בסביבה הטבעית שלו ומוגש מה שנקרא raw קיימים בו אותם מינונים? או שזה משהו שנוסף בסביבת הגידול\בתהליך התעשייתי?
