באחת מהשאלות שלי פה(והיו הרבה כאלה)שאלתי לגבי שרירנים שאוכלים המון ויש להם אחוז שומן כה נמוך, ענית מה שענית אולם הדלקת אותי עם מה שאמרת שיש שומן עיקש שמסרב לרדת או להישרף וגם בויש דרכים לטפל, אז איזה? כי לי יש כזה
עוד אמרת באחד ממאמרך שבתקופת מסה למתחילים צריך להיות במאזן קלורי חיובי של עד 300 קלוריות ויש להוסיף את הקלוריות ששורפים באירובי אולם איך אדע כמה אני שורף באירובי כי ששאלתי פה פעם משהו בנושא ציינתי שאני רץ 70 דק' על 12 קמש, יוצא 14 קמ'(אני יודע שזה הרבה, נא לא להתמקד בזה בבקשה), וההליכון מראה ששרפתי 1010 קלוריות אז ענה לי פה אחד המשתתפים ואמר שזה לא נכון ומה שאני שורף באמת רחוק מהמספר הזה אז כמה אני שורף, אני חייב לדעת כדי לפחות לא להיות במאזן קלורי שלילי כה כעצו?
עוד אמרת באחד ממאמרך שבתקופת מסה למתחילים צריך להיות במאזן קלורי חיובי של עד 300 קלוריות ויש להוסיף את הקלוריות ששורפים באירובי אולם איך אדע כמה אני שורף באירובי כי ששאלתי פה פעם משהו בנושא ציינתי שאני רץ 70 דק' על 12 קמש, יוצא 14 קמ'(אני יודע שזה הרבה, נא לא להתמקד בזה בבקשה), וההליכון מראה ששרפתי 1010 קלוריות אז ענה לי פה אחד המשתתפים ואמר שזה לא נכון ומה שאני שורף באמת רחוק מהמספר הזה אז כמה אני שורף, אני חייב לדעת כדי לפחות לא להיות במאזן קלורי שלילי כה כעצו?
