U ury משתמש מתחיל 4 0 נק' מוניטין: 0 0 4 0 24/8/10 #1 שלום רציתי לדעת איך קוראים לשריר הזה (מוקף בתמונה) ואיך אני יכול לאמן אותו . קבצים מצורפים תמונה לאתר.jpg KB 6.4 · צפיות: 273
Shabtay משתמש מתחיל 294 0 נק' מוניטין: 12 0 294 0 24/8/10 #2 זה אלכסונים.. הוא מתפתח ביחד עם הבטן לא צריך לתת לו אימון מיוחד Upvote 0 Downvote
U ury משתמש מתחיל 4 0 נק' מוניטין: 0 0 4 0 24/8/10 פותח/ת השרשור #3 ראיתי בכל מיני מקומות שזה האלכסונים אבל כשאני מסתכל באינטרנט על שריר האלכסונים הוא נמצא יותר למעלה ולא על עצם הכסל.. Upvote 0 Downvote
ראיתי בכל מיני מקומות שזה האלכסונים אבל כשאני מסתכל באינטרנט על שריר האלכסונים הוא נמצא יותר למעלה ולא על עצם הכסל..
Rhastago משתמש קבוע 1,270 2 נק' מוניטין: 9,883 + 2 1,270 2 24/8/10 #4 זה שריר ה"לרדת באחוז שומן". תנחש מה צריך לעשות בשביל לראות אותו Upvote 0 Downvote
EMZ משתמש על 14,464 105 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 27,416 0 14,464 105 24/8/10 #5 זה שריר "וואי איזה מגניב אתה. אתה כמו דודי בלסר". אם יש לך אותו כל הכוסיות רודפות אחריך. Upvote 0 Downvote
S Someone... משתמש קבוע 1,450 4 נק' מוניטין: 3,637 0 1,450 4 24/8/10 #6 לא מפתחים אותו. Upvote 0 Downvote
ת תום משתמש פעיל 320 0 נק' מוניטין: 2,608 0 320 0 24/8/10 #7 הפורום הזה עוסק באימונים ולא בדוגמנות.. בכל מקרה,התמונה שהעלתה עברה מספר שיפורים בפוטו שופ.. ובלי קשר,גנטקיה+אחוז שומן נמוך Upvote 0 Downvote
הפורום הזה עוסק באימונים ולא בדוגמנות.. בכל מקרה,התמונה שהעלתה עברה מספר שיפורים בפוטו שופ.. ובלי קשר,גנטקיה+אחוז שומן נמוך
