או קיי אז זה הסייקל שלי :
נתונים התחלתיים :
משקל 90קילו
גובה179
היקף יד42
היקף חזה105
היקף ירך63
אחוזי שומן 15 לערך
הסייקל:
טסטוסטרון אנטט 625 מג 1-12 שבועות
טרנבולון אנטט 400 1-10 שבועות
דיאנבול 40 מג ליום 1-4 שבועות
כוריגון 250IUX2 בשבוע.
40/40/20/20/10 טמוקסיפן בPCT,
לכל אורך הסייקל ויטמין סי 2000 מג ביום (לחלק ל2)
1-4 6 כדורים של ליב52 לכל יום עם הדיאנבול
5-12 +PCT 3 כדורים ביום של ליב 52
מולטיויטמין כדור ליום
קו אנזים10- 2 כדורים ליום
אומגה 3 -6 כדורים ליום (180)
פרופסיה כדור ליום לכל אורך הסייקל (וגם אחריו כנראה)
תכנית אימונים
ABC (שש אימונים בשבוע)- אפרסם אותה בהמשך עדיין עובד עליה.
נתונים התחלתיים :
משקל 90קילו
גובה179
היקף יד42
היקף חזה105
היקף ירך63
אחוזי שומן 15 לערך
הסייקל:
טסטוסטרון אנטט 625 מג 1-12 שבועות
טרנבולון אנטט 400 1-10 שבועות
דיאנבול 40 מג ליום 1-4 שבועות
כוריגון 250IUX2 בשבוע.
40/40/20/20/10 טמוקסיפן בPCT,
לכל אורך הסייקל ויטמין סי 2000 מג ביום (לחלק ל2)
1-4 6 כדורים של ליב52 לכל יום עם הדיאנבול
5-12 +PCT 3 כדורים ביום של ליב 52
מולטיויטמין כדור ליום
קו אנזים10- 2 כדורים ליום
אומגה 3 -6 כדורים ליום (180)
פרופסיה כדור ליום לכל אורך הסייקל (וגם אחריו כנראה)
תכנית אימונים
ABC (שש אימונים בשבוע)- אפרסם אותה בהמשך עדיין עובד עליה.