ייעוץ אחיזה סדדליפט

[Shabtay]

הגעתי כבר למשקל שאני לא יכול להחזיק באחיזה רגילה, אז אני צריך לעבור למשולבת (לא מרשים אצלנו מגנזיום)

אז יש לי שאלה: העבודה על האמות בדדליפט היא סימטרית? או שיד אחת מחזיקה חזק יותר מהשניה?

 

[קרמבו]

אז יש לי שאלה: העבודה על האמות בדדליפט היא סימטרית? או שיד אחת מחזיקה חזק יותר מהשניה?

זה באמת משנה? פשוט תרים וזהו

 

[RaMi]

הגעתי כבר למשקל שאני לא יכול להחזיק באחיזה רגילה, אז אני צריך לעבור למשולבת (לא מרשים אצלנו מגנזיום)

אז יש לי שאלה: העבודה על האמות בדדליפט היא סימטרית? או שיד אחת מחזיקה חזק יותר מהשניה?

לא רלוונטי