נק' מוניטין:
477
שמעו אני כיתה יא' ואני במגמת תקשורת ויש לנו לעשות סרט לסוף שנה
ואני עוד לא נרשמתי לחדר כושר אמא שלי לא מרשה לי בגלל הלימודים אז אחרי השנה אחרי כל הבגרויות אני נרשם, עכשיו יש לי אפשרות להירשם לחדר כושר אם אני עושה סרט על עצמי כמו שחשבנו לעשות בתקשורת, כאילו לראות אותי מתאמן ותוצאות וכמה גדלתי, אבל בנתיים אני רוצה לרדת ל-11-12 אחוז שומן כדי שאני יתחיל SS כשיצלמו אותי וזאת ההתקדמות הכי מהירה שיכולה להיות
יש לי מהיום בערך 6 חודשים, חשבתי על להתחיל קודם UD2 לרדת לאחוז שומן נמוך, אבל לפי מה שהבנתי זה לא למתחילים
יש לי כוח רצון ענק להתחיל UD2 ואין לי בעיה לסבול
ונראה לי גם שב-SS אני יעשה AD כי אסור לי להשמין יותר מדי זה הכל צילומים צריך לראות תוצאה של שריר לא שומן..
ואני עוד לא נרשמתי לחדר כושר אמא שלי לא מרשה לי בגלל הלימודים אז אחרי השנה אחרי כל הבגרויות אני נרשם, עכשיו יש לי אפשרות להירשם לחדר כושר אם אני עושה סרט על עצמי כמו שחשבנו לעשות בתקשורת, כאילו לראות אותי מתאמן ותוצאות וכמה גדלתי, אבל בנתיים אני רוצה לרדת ל-11-12 אחוז שומן כדי שאני יתחיל SS כשיצלמו אותי וזאת ההתקדמות הכי מהירה שיכולה להיות
יש לי מהיום בערך 6 חודשים, חשבתי על להתחיל קודם UD2 לרדת לאחוז שומן נמוך, אבל לפי מה שהבנתי זה לא למתחילים
יש לי כוח רצון ענק להתחיל UD2 ואין לי בעיה לסבול
ונראה לי גם שב-SS אני יעשה AD כי אסור לי להשמין יותר מדי זה הכל צילומים צריך לראות תוצאה של שריר לא שומן..
