הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

ייעוץ בשביל חבר- הוא יכול לעשות סקוואט?

Shabtay

משתמש מתחיל
294
0
נק' מוניטין:
12
294
0
יש לו מין בעיה בברך, "אוסגוד שלאכטר" קוראים לזה.
מחלת נעורים כזאת בפיקה של הברך..
הוא יכול לעשות סקוואט?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #3
בשביל מה? רוב הסיכויים הוא יגיד לו לא כי זה מזיק לברכיים (בלי קשר למחלה הזאת).
אולי יש פה כמה אנשים שמבינים בקשר לזה
 
יש דברים שפשוט אי אפשר להעריך דרך האינטרנט,אלא אם כן מדובר בשרלטנות.

ד"א קוראים לזה אוסגוד שלאטר
 
אם תביא קצת הסבר על המחלה נוכל לעזור יותר.
לדוגמא... אם הבעיה היא בעצם אז הוא כן יוכל לעשות סקוואט ואפילו לשפר את מצבו כי הסקוואט יחזק את השרירים שלו באיזור ותגידים מה שיתמוך בברך ויקל עליו

אם זה בעיה קצת יותר גדולה עדיף להימנע מלעשות נזק לעצמך ולפנות למומחה.
 
לי יש אוסגוד שלאטר ואני עושה סקוואט בלי שום בעיה

---------- התגובה התווספה ב 00:07 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 00:05 ----------

הבעיה היחידה היא להישען על הברך על הרצפה או שאם הוא מבל מכה אז זה כואב וזהו...
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית