נק' מוניטין:
58,703
ההבדל בוקטור התנועה, באחיזה רחבה יהיה יותר קשה זה הכל.
- פותח/ת השרשור
- #4
אז איך אתה מסביר את התשובה הזאת:
" במוט W אחיזה רגילה בגלל שכף היד היא בחצי mid position כך שמעורבים בתנועה הראש הארוך והבראכיאליס.
אחיזה רחבה, גם במוט ישר מערבת ביחס גדול את הראש הקצר של הבייספס.
הראש הארוך יעבוד יותר באחיזה צרה או בmid position כמו שאמרתי כבר. "
נק' מוניטין:
58,703
איך מוט W האחיזה היא בחצי mid position? מה זה חצי? זה או מיד פויזשן או לא. במוט W יש לך או פרונציה או סופינציה, אין לך באמצע.
הבייספס והבריכלאיס מעורבים בכל כפיפה במרפק, זה לא משנה האחיזה, האחיזה תשנה את האגוניסט/סינרגיסט.
נק' מוניטין:
675
הוא מתכוון לכך שבמוט w יש את החלק שהוא באלכסון ושאתה אוחז בו היד בין סופינציה למיד פוזישין.
בנוגע לשרירים:אין הבדל משמעותי. (הברכיאליס לא מושפע מתנועת סופיציה/פרונציה) .
