נק' מוניטין:
14
גם לי היה משהו בסגנון.. יכול להיות שאתה יורד נמוך מדי?
נק' מוניטין:
105
זה בסדר גמור אתה פשוט מרגיש מתיחה תמדיך לעשות את התרגיל הזה לפי דעתי הוא תרגיל השני הכי חשוב אחרי הבנץ', בהתחלה גם היה לי, מתי שהייתי מתחיל הייתי עושה מקבילים בכלל אם מכונה(וגם אז היה לי את הכאב הזה) ועכשיו אני קושר לעצמי 40 קילו ועשה 5 חזרות.
