ייעוץ כמה קלוריות יש בכנפיים

החרגול

משתמש קבוע
1,177
14
נק' מוניטין:
317
1,177
14
אני רוצה לעבור לאכול כנפיים במקום בשר טחון, יותר טעים ונמאס כבר מבשר טחון.
ראיתי במחשבון קלוריות שחצי קילו כנפיים
זה בערך 1400 קלוריות
140 חלבון
90+ שומן

ערכים מעולים,
אבל זה ממש קל להכניס את זה ואני לא בטוח שזה נכון...
אולי הם מחשיבים שמה גם את העצם...
אשמח לתגובה
 
הם מתכוונים רק לבשר עצמו יענו אתה מוריד את כל הבשר מהכנף ושם במשקל מזון.
את העצם הרי לא אוכלים אז למה לא לחשוב בהיגיון?
 
מה מעולה בזה? אתה באמת הולך לאכול חצי קילו כנפיים ביום? (משקל נקי של הבשר)
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
תשמע זה אחד הטעימים.
אני יכול לאכול 2 קילו בכיף.
הבעיה שאני לא יודע על מה הערכים מדברים יש הרבה עצם בזה...
אני אוכל בערך 6-8 כנפיים ביום, שלפי השקית זה יוצא חצי קילו
קילו זה איזה 16 חתיכות
 
תשמע זה אחד הטעימים.
אני יכול לאכול 2 קילו בכיף.
הבעיה שאני לא יודע על מה הערכים מדברים יש הרבה עצם בזה...
אני אוכל בערך 6-8 כנפיים ביום, שלפי השקית זה יוצא חצי קילו
קילו זה איזה 16 חתיכות

חצי קילו עם עצמות וסחוסים..

בפועל זה אולי 150-200 גרם בשר ...

כדי להגיע לערכים האלה תצטרך נניח 18-20 כנפיים
 
לאכול הרבה עור לא נשמע לי מומלץ.
ו6 8 כנפיים משביעים אותך?:| אני יכול לאכול 2 קילו כנפיים (כולל עצם מין הסתם) ולהישאר רעב
 
לאכול הרבה עור לא נשמע לי מומלץ.
ו6 8 כנפיים משביעים אותך?:| אני יכול לאכול 2 קילו כנפיים (כולל עצם מין הסתם) ולהישאר רעב

מתי אהה מתי כבר יחזירו את הראק - הזה.... צריך לעשות בפורום הזה אחראי ראק 😃
 
בלשון המעטה

למרות שבשביל מה ברא האדם את הלחצן

Run%20forward%20button.jpg
 
נערך לאחרונה:
תכלס כן. כנפיים בכלל לא אוכלים. מוצצים את הרוטב של זה. זה רק פותח את התאבון.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית