הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שאלה קטנה

  • פותח/ת השרשור ארי
  • פורסם בתאריך

ארי

משתמש מתחיל
8
0
נק' מוניטין:
0
8
0
אני רוצה לקנות מוט אימונים כזה- רק לא הבנתי איך בדיוק עובדים איתו על שרירי יד אחורית כשהמכשיר על הרצפה, אשמח להסבר
 
  • פותח/ת השרשור
  • #4
זה מה שכתוב בפירוט של המוצר... כלומר זה גם מתח לתלייה אבל אפשר (ככה הבנתי, תקנו אותי אם אני טועה) למקם אותו גם נמוך ולעשות איתו עוד תרגילים
 
לפי ההגיון שלי של מה שאני רואה זה שאם תשים לב אז יש שני מוטות קטנים שיוצאים (ברוחב כתפיים) ואז מה שאתה עושה זה תולה את זה על הקיר בצורה כלשהי או שכמו שהיה באולמי ספורט בבית ספר, העצים האילו שהיו תופסים את הכפות רגליים כשעושים בטן ואז אתה פשוט עושה מקבילים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית