עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
ניתן לתסף בקריאטין בשלוש שיטות: הראשונה, זו שנעשה בה שימוש במחקרים, היא לצרוך 20 גרם של קריאטין ביום, מחולקים ל-4 מנות של 5 גרמים, זאת במשך 5 ימים. ע"י ביצוע העמסה זו השרירים יהיו רוויים בקריאטין בדרך המהירה ביותר, אך ישנם אנשים שיסבלו מבעיות עיכול בשל כך. בשיטה השנייה והפחות אגרסיבית, יש לצרוך 10 גרמים של קריאטין ביום, למשך 10 ימים. אמנם ייקח לגוף זמן רב יותר להגיע לרוויה, אך רוב האנשים לא דווחו על בעיות עיכול כלשהן בזמן השימוש בשיטה זו. לבסוף, ניתן פשוט לצרוך קריאטין במנות של 3 עד 5 גרמים ביום למשך כחודש.
אם עדיין לא השתמשת בקריאטין -מונו אז זה המוצר הראשון שכדאי להשתמש בו.
יש לך הנחת פורום של 10% עם קריאטין אינטראקטיב.
נ.ב. כדאי להשתמש בקופון
http://www.lbs.co.il/interactive.php
לגבי צורת השימוש במונו
JACKED הוא באמת מוצר טוב. אבל בגדול מה שהכי משתלם ועובד הכי טוב זה קריאטין מונו. עכשיו לגבי החברות, יש לך כמו שאמר MOON הנחה 10% על מוצרי אינטרקטיב ואתה יכול קריאטין אצלם או שתקנה אופטימום לדעתי זה היחיד שניסיתי לפני הרבה זמן ועבד לי ממש טוב.
שכח מ פורמולות קריאטין זה סתם בזבוז כסף. תקנה קריאטין וקפאין אם בא לך להיות במרץ באימון.
תשמע אתה באמת מגעיל אחי אתה פשוט כל הזמן מגיב סתם.
קשקשן אתה מגיב בדיוק אותו דבר שמגיב אדם אחר רק שאתה קצת מנסח את זה אחרת מה אתה פשוט יושב כל היום ומחכה לאשכול חדש?נראלי היחיד שמגיב שטויות בנתיים זה אתה..
קשקשן אתה מגיב בדיוק אותו דבר שמגיב אדם אחר רק שאתה קצת מנסח את זה אחרת מה אתה פשוט יושב כל היום ומחכה לאשכול חדש?
תשמע באמת צריך לשנות את התקנון אתה הגזמת.
מצטער על ההקפצה פשוט לא רציתי לפתוח אשכול חדש
יש הבדל בין קריאטין מונו של חברה א לחברה ב או שזה סתם תשלום על מותג? (מצאתי קריאטין מונו 1000 גרם של MRM ב 140 ש"ח). כל קריאטין מונו הוא מיקרונייזד או לא?
מצטער על ההקפצה פשוט לא רציתי לפתוח אשכול חדש
יש הבדל בין קריאטין מונו של חברה א לחברה ב או שזה סתם תשלום על מותג? (מצאתי קריאטין מונו 1000 גרם של MRM ב 140 ש"ח). כל קריאטין מונו הוא מיקרונייזד או לא?