נק' מוניטין:
58,706
בבישול לא יורדים הערכים, הש"ש סה"כ סופגת מים/חלב או על בסיס מה שאתה מבשל את זה.
בכל מקרה לדעתי זה לא טעים וכדאי לאכול קורונפלקס או משהו בסיגנון.
בכל מקרה לדעתי זה לא טעים וכדאי לאכול קורונפלקס או משהו בסיגנון.
נק' מוניטין:
675
אם זה טעים לך לא מבושל אז אל תבשל. לאני אישית ניסיתי בעבר לא מבושל(היה זוועה), לעומת מבושל שיצא טעים.(מוסיפים דבש וכו'.)
נק' מוניטין:
10,850
מכיוון שאתה (כנראה) בתקופת מאסה,אני מאוד ממליץ לך להפסיק לקנות את הש"ש ולעבור למשהו שתוכל לאכול יותר
מי שמצליח לאכול 200 גרם ש"ש גמור על המיטה אחרי זה בבכי וכעבי בטן וזה כולה 760 קל'...אני מציע לך בתקופת המאסה לא לספור ופשוט לדחוף,אחרי שיבולת שועל הדבר היחיד שרצה לדחוף זה אצבע כדי להקיא את זה
מי שמצליח לאכול 200 גרם ש"ש גמור על המיטה אחרי זה בבכי וכעבי בטן וזה כולה 760 קל'...אני מציע לך בתקופת המאסה לא לספור ופשוט לדחוף,אחרי שיבולת שועל הדבר היחיד שרצה לדחוף זה אצבע כדי להקיא את זה
נק' מוניטין:
876
לא מסכים איתך והאמת שגם עם שאר האנשים פה שאומרים לאכול קילו שוקולד במקום ש"ש.
אני די חושב שעדיף לאכול פחמימות מורכבות וזה לא בגלל הערכים או המינרלים והויטמינים כי את זה אתה משיג גם מהמולטי.
אלא בגלל שאתה תהיה שבע מהאוכל וכיבכול יהיה לך יותר קשה להכניס אוכל ואתה תוכל למתן את העליה במשקל ע"י הוספת אוכל בהדרגה.
לא רואה כל סיבה לטחון אוכל בלי הכרה עד גידול הכרס האולטימטיבית.
תאכל, תעלה במשקל יופי. לא תעלה, תוסיף אוכל אבל לא זבל.
לא מתווכח עם אף אחד, מי שבדעה אחרת אני מכבד את הדעה שלו אבל אני עדיין בדעה שלי.
נק' מוניטין:
10,850
אני חולק עלייך,כי קלוריה זו קלוריה
ואני יעדיף לאכול 150 שוקולד אגוזים עם חלב מאשר שיבולת שועל.
במידה ואתה אמור להגיע ל3-4K ביום,200 גרם ש"ש סותם אותך לרוב היום,לך תכניס עוד 3000.
נק' מוניטין:
5,644
