היום פעם ראשונה שביצעתי דדליפט כי עשיתי את האימון כוח ב-UD2 סט ראשון זרם סבבה העלאתי עוד 10 קילו על המוט הרמה ראשונה הרגשתי כאילו נקרע לי הווריד בקו החגורה בצד ימין (מתחת לטבור) יכול להיות שבאמת נקרע הווריד ?
למישהו קרה כבר ?
---------- התגובה התווספה ב 21:56 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:38 ----------
?.?
למישהו קרה כבר ?
---------- התגובה התווספה ב 21:56 ---------- התגובה הקודמת הייתה ב 19:38 ----------
?.?
