סרטון עידכון מהטרול ג'וניור ומהטרול ג'וניור ג'וניור

[tuxlight]

מרגע שהתגייסתי כנראה עונת הריסוסים נפתחה

שי.. בן 14.. שוקל 76
חגג בר-מצווה בשעה טובה.. 3 צלחות בסקוואט



וחן..בן 16.. שוקל 80
משך 195 לחמישייה



אני היום עשיתי 150 סקוואט ו 80 פוש פרס לחזרות 🤡🤡🤡
איזה כיף להיות חלש ... =\
מתגעגע לאימונים

 

[גשש בלש]

חח משפחה של סוסים!

 

[אבי כהן]

ומה אומרים ההורים, עוד תגדלו?
ואיך הם משנעים הביתה את כמויות המזון שאתם צורכים?

סחטיין עליכם, יש לי ילד בן 10 ואני כבר בלחץ עם כמויות הבשר שהוא אוכל

 

[Dave Grohl]

כל הכבוד על המשקלים, אבל עושה רושם שאח שלך משך את כל החזרות עם גב תחתון עגול.

 

[tuxlight]

הוא משך עם גב עגול..
יש בעיה עם גמישות.. עובדים על זה

 

[MOONLight]

ברוך השב שבת גיל 😃

ואחיך פשוט סוס - כבוד גדול גב עגול או לא. כל הכבוד!!!

 

[NIRAN]

לפי מה שהבנתי סטרואידים בגיל הזה זה לא מומלץ... 😉

פשוט מדהים! קבלו ח"ח 😵‍💫🥊

 

[Cygnus]

אני מראה את הסרטונים שלכם לילדים הפחדנים אצלנו באימונים, כל הכבוד 🤩

 

[bietarist]

195 - מדהים.
שידאג לתקן את הטכניקה, שיוציא יותר אגן אחורה.

 

[tomer.sh]

אימון כזה לבן 14 לא יכול לפגוע בגביהה?

 

[dingo]

טקס לייט מה הולך אחי סיימת טירונות?
יוצא לי להתאמן עכשיו בבה"ד למה אני בהספנה ובב"ח החדר כושר בשיפוצים
דבר איתי אם יש לך זמן פנוי לאיזה אימון

 

[tuxlight]

טקס לייט מה הולך אחי סיימת טירונות?
יוצא לי להתאמן עכשיו בבה"ד למה אני בהספנה ובב"ח החדר כושר בשיפוצים
דבר איתי אם יש לך זמן פנוי לאיזה אימון

בראשון השבעה 🤪
כרגע אין לי זמן פנוי לכלום.. נראה בקורסים מה יהיה 🤘

אימון כזה לבן 14 לא יכול לפגוע בגביהה?

לא.. זה רק עלול לגרום לו להיות ממש גדול וחזק

 

[dingo]

יאללה אחי בהצלחהה..דווקא יש מדסנקיות חמודות בבה"ד 👏