הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ בדיקת א.ש באתר

כל המדידות האלה חרטה ולא לוקחות בחשבון חלוקת שומן, שרירים וכו'. זה לא לאנשים מתאמנים. יצא לי 29.1 אחוז שומן.
וכן, זה מתחיל שם מ-60, זה לא לרגל אחת אלא לכל ההיקף של הירכיים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית