הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מידע תזונה לפני ואחרי אימון - שוקו בשקית FTW

bentzurm

משתמש משקיע
2,972
7
משתמש/ת כבוד
נק' מוניטין:
28,609
2,972
7
למי שמחפש משקה חלבונים ופחמימות לפני ואחרי אימון ולא בא לו להתעסק עם אבקות חלבון ובטח שלא עם תמרים אני מציג בפניכם את האופציה המדהימה -
s13270721339_1135.jpg


ועכשיו ברצינות, באתר של לייל מקדונלד פורסמה השוואה בין שוקו לבין תוסף מוביל. תקראו ותהנו.
 
בדרך כלל רוב הארוחות שלי (שעתיים וחצי בערך אחרי השייק) לאחר האימון היו מורכבות מיוגורטים הכי מתוקים שיש, שוקו בשקית, וכל מיני מעדנים.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית