יחד עם אבקת החלבון מי הגבינה של אינטראקטיב חשוב ומומלץ לשמור על תזונה מתואמת לעלייה במסה או לירידה במשקל.
מכיוון שאתה רוצה לעלות במשקל תצטרך לשמור על הכנסה סדירה של קלוריות ולהיות במאזן קלורי הגבוה מההוצאת הקלוריות של גופך.
בסקופ חלבון הערכים התזונתיים נעים בין 100 קלוריות ו20 גרם חלבון.