ייעוץ בקשר לכולסטרול

[FromHell]

שמעו יש לי בעיה בקשר לתזונה שלי
אני עושה חיטוב דל פח' מה שזה אומר הרבה שומן וחלבון
אני מוצא את עצמי כל יום מפרק חבילה של 200-300 גרם גבינה צהובה\בוטנים
פסטרמה\נקניק וביצים וחוליי

אמא שלי בזמן האחרון מפחדת שאני הורס ת'גוף בזה שאני מכניס הרבה כולסטרול

הקע הוא שלדעתי זה לגיטימי לא?אני מאמין שגם אתם ככה
מה לעשות לצמצם?

 

[Reflect]

תעשה בדיקות דם ותגלה לבד.

 

[SweetBamba]

בעיקרון אם אתה עושה ספורט אין כ"כ בעיה אבל נגיד בפסטרמה החומרים משמרים הם פח זה למה לא כדאי לאכול את זה,זה זבל וזה יקר.
בעיקרון עד שלא תעשה בדיקה היא לא תעזוב אותך
לכן לך לרופא וקבע פגישה

 

[EMZ]

תשאל את אמא מה זה כולסטרול.

 

[COSMOS]

תשאל את אמא מה זה כולסטרול.

חחחחחחחזק ביותר אתה, גם אני יעשה את זה פעם הבאה!!😆🤪

 

[FromHell]

חחחחחחחזק ביותר אתה, גם אני יעשה את זה פעם הבאה!!😆🤪

??....
למה מה אתה חושב שאם תשאל את אמא שלך מה זה כולסטרול אתה תשאיר אותה אילמת?
תמיד יהיה להן מה להגיד

 

[Guyb]

שמעו יש לי בעיה בקשר לתזונה שלי
אני עושה חיטוב דל פח' מה שזה אומר הרבה שומן וחלבון
אני מוצא את עצמי כל יום מפרק חבילה של 200-300 גרם גבינה צהובה\בוטנים
פסטרמה\נקניק וביצים וחוליי

אמא שלי בזמן האחרון מפחדת שאני הורס ת'גוף בזה שאני מכניס הרבה כולסטרול

הקע הוא שלדעתי זה לגיטימי לא?אני מאמין שגם אתם ככה
מה לעשות לצמצם?

בפסטרמה החומרים משמרים הם פח זה למה לא כדאי לאכול את זה,זה זבל וזה יקר.

תכין פסטרמה לבד, אני עושה את זה יוצא הרבה יותר טעים מהפסטרמות בסופר ובלי חומרים משמרים. וזה גם הרבה יותר זול.

 

[DarY]

תשאל את אמא מה זה כולסטרול.

"זה דבר שגורם להתקף לב ולמחלות!"
אה וזה גם לא בריא:bananaparty:

 

[FromHell]

מה להכין לבד מה אני שף בן אדם רוצה לאכול

 

[EMZ]

אנשים עם כולסטרול נמוך נוטים למחלות לב וכלי דם בדיוק באותה מידה כמו אלה עם "אובר" כולסטרול.